别把食物营养“模式化”_【中医宝典】

...红薯作主食。 要了解食物营养价值,千万不要只记住几个所谓“代表”,其实,很多食物营养价值并不比它们差,只不过知名度较低而已。因此,健康饮食不必拘泥于某种食物,最要紧是各类食物合理搭配。一食物你不爱吃,完全可以用其他食物来替代,...

http://zhongyibaodian.com/zs/72502.html

治疗子宫肌瘤方法_【妇科宝典】

...。其中,该方法被美国权威人士认为是子宫肌瘤治疗方法介绍中最为有效和最佳选择。 子宫肌瘤是女性生殖器最常见良性肿瘤疾病,对于女性来说,怀孕本事件开心事情,但是子宫肌瘤却让孕妇开心不起来,这是应为子宫肌瘤可能会影响到孕妇生产。 ...

http://jb39.com/fk/33344.html

孕妇不宜吃什么_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...孕妇,未来妈妈级人物,顾名思义作为特殊人群,是非常需要重视饮食。不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意。因为怀孕期间,宝宝身体各器官不断发育,需要充足营养供给。 ...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b28434.html

自我补碘孕妇是重点_【中医宝典】

...徐卫民表示,孕妇和乳母如果仅仅依靠食物中的含碘量来补碘,就有可能产生缺碘现象;若不及时添加含碘食品,则有可能对婴儿造成缺碘威胁,为孩子出生缺陷如脑神经损伤与智力残疾埋下隐患。 ●补碘小知识碘营养不足直接危害有哪些? ——对孕妇而言,会发生...

http://zhongyibaodian.com/zs/42472.html

孕妇、乳母营养_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...必需氨基酸中,蛋氨酸、色氨酸及赖氨酸排出都增加。血浆氨基酸水平则比孕前稍低。因此,孕妇应有足够优质蛋白质是重要。(3)钙 新生儿 体内全部钙含量为22g,大部在怀孕后半段纳入其骨骼之中,估计胎儿在头3个月每日吸收30mg,第7...

http://qihuangzhishu.com/1002/71.htm

孕妇要注意多吃菠菜少吃山楂_【中医宝典】

...最佳防早产食品:鱼   防腰酸食品:莲子   为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。   孕妇不可摄取太多维生素A,会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富维生素A,忌...

http://zhongyibaodian.com/zs/42496.html

儿童保健最佳年龄_【中医宝典】

...有:注重对幼儿语言训练,以掌握更多词汇,增强表达能力;父母本身应注意语言表达,给孩子以正确学习表率。 语言发育最佳年龄 语言有口头语言和书面语言两,小儿口头语言发育关键期是2~3岁,4~5岁则进入书面语言发育决定性阶段。宝宝一般从...

http://zhongyibaodian.com/zs/34246.html

孕妇有了宫颈炎可怎么办呢_【妇科宝典】

...食物会加重身体上湿气,在治疗期间吃这些更容易降低疗效,所以一定要注意。 温馨提醒:孕妇有了宫颈炎还要注意个人卫生,要注意自己阴部清洗,经常更换内裤。有宫颈炎准妈妈们要多活动,做一些孕妇体操,有助于增加免疫力,有助于缓解病情。 ...

http://jb39.com/fk/29993.html

准备好了再怀孕_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

...怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成时期,此时正是秋高气爽时节,给孕妇带来精神上愉快,而且有多种多样瓜果蔬菜.提供给孕妇可供选择、多样营养丰富食品,对胎儿发育提供有利条件。 一般说,冬末春初,是各种病毒性疾病好发季节,如风疹、...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b28511.html

准备好了再怀孕_【中医宝典】

...怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成时期,此时正是秋高气爽时节,给孕妇带来精神上愉快,而且有多种多样瓜果蔬菜.提供给孕妇可供选择、多样营养丰富食品,对胎儿发育提供有利条件。 一般说,冬末春初,是各种病毒性疾病好发季节,如风疹、...

http://zhongyibaodian.com/zs/42317.html

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