绿色 绿色具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。 蓝色 蓝色具有调节神经、镇静安神的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。有人戴蓝色眼镜旅行，可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精神衰弱、忧郁病的...
...在早孕期，由于胎儿对孕妇来说是一种异物，孕妇即对其产生应答反应，这种应答表现于行为上就是妊娠反应。 日本曾经有学者调查分析，认为孕妇的人格和情绪与孕期呕吐反应有关。有些神经质的孕妇反应更为显著。孕妇厌恶妊娠，则绝大多数有呕吐反应；否则，则相反。这说明情绪与孕吐反应有着密切关系。 还有调查发现，孕吐反应剧烈或其它妊娠反应剧烈的孕妇多数为性格外向、心理及情绪均不...
孕妈咪的感情很复杂多变，从得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧。种似倒了五味瓶的情绪并不意味着孕妈咪是位不称职的母亲，恰恰相反，它意味着孕妈咪非常在乎这段经历，正深层次地去探究着自己的职责，但是孕妈咪们要明白的一点是，恶劣的心情于事无补，只会适得其反，所以要尽快通过自己或求助别人来化解不良情绪。 消除恐惧与担忧心理：看一些有关怀孕与分娩方面...
在 精神科 领域里，有一个方面一直是由我国领先的，那就是 月经周期性精神病 。专家注意到不少妇女每在 月经 来潮前2周情绪不佳， 焦虑 烦躁 ，称为“ 经前紧张综合征 ”。但是另有一些妇女情况更为严重， 精神失常 ，甚至出现妄想 幻觉 ，然而一旦月经来潮，病情霍然痊愈；下月又复如此。 月经周期性精神病的病因 以前曾经认为，问题在于 性激素 的不足，通过补充 ...
....、对症状不典型者(如无明显喘息或体征)，应最少具备以下一项试验阳性：①若基础FEV1(或PEF)<80%正常值，吸入β2激动剂后FEV1(或PEF)增加15%以上。②PEF变异率(用呼气峰流速仪测定，清晨及入夜各测一次)≥20%。③支气管激发试验(或运动激发试验)阳性。 6.患者是否有 焦虑 、 抑郁 和愤怒等消极情绪存在。负面情绪会不会加重 哮喘 病情?
...人们终于迎来的她们新的黎明，这并不因为2000年有高速发展的互联网业，而是有医学家宣称：女人可以象选择是否生孩子一样选择是否要她们每月一次的月经期。 这并不只是个传言，而是2000年春天的一个爆炸性新闻，这可以永远改变现代的生活之路----只要女性肯定时服用药，那么就象怀孕生孩子一样，每月的月经只是女性的一种选择，而不再是每月不可不选的事情了。虽然这种做法一...
...锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。 2、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。 3、反省人生当你为一件事痛苦得难以自拔，不妨对自己大喝一声：这样痛苦就能解决问题吗？生命太短促了，还有多少事情要做……豁然猛醒，也许能控制住低沉的情绪。 4、走亲访友找知心的、...
心情郁闷吗？多喝几杯水吧！据美国《心理健康》杂志报道，喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢，及早走出抑郁情绪。 研究人员发现，激素会影响人的精神状态，例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感，因此被称为“快活激素”。但当人生气或受到恐吓时，人体就会分泌一种肾上腺素，也被称为“痛苦激素”，这种激素会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。研究者发现，人们分泌“痛...
在生活中，每个人都要面对许多的人和事，这其中不可能都是令人愉快的。人在遇到不愉快的事时常常会产生不愉快的情绪，抑郁就是常见的反应之一。用心理学观点来看，抑郁属于负性情绪，常由心理上的损失感造成。所谓心理损失感，包括内容很广，可以是暂时或永久地失去了挚爱亲朋，即常说的生离死别；可以是失去某些对个体有重要意义的物品；也可以是纯心理的损失，如失恋，失去社会地位或良...
病因见月经不调 穴位：中极 关元 肾俞 三阴交 脾俞 操作步骤：常规消毒上穴，用医用三角针穿上医用羊肠线00一1号（刚打开管的肠线要用灭菌蒸馏水冲洗，没有用完的肠线下次再用前重新消毒，方可使用）。左手拇、食指绷紧或捏起进针部位皮肤；右手用持针器夹进三角针，在距离穴位约1厘米处进针，穿过皮下组织，至穴位另一边约1厘米处出针；轻轻提起针孔之间的皮肤，将两端露在皮...
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