...不少人对老年抑郁症存在轻视心理，认为只不过是不高兴而已，根本不把它当一回事。其实，没有得到积极关注和有效治疗的抑郁症老人，实际上往往已陷入到自杀的危险之中，与其他年龄组相比，老年人的自杀率要高两倍。 排斥心理 多数老年人对抑郁症有较强的...
...合理的预防和治疗。 更年期月经不调的症状： 首先，周期紊乱，从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断，甚至一至二个月都不止，也可发生大量阴道出血，病人可发生贫血，面色萎黄，全身乏力，心慌，气短。 其次...
...有害的不正常的手淫方式 极少数有害的不正常的手淫，则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习，而且是十分频繁，甚至过于沉溺，每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动，上课时想，工作时想，上床时或一人独处时更想；甚至因为手淫而...
...因此，养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血，需要咨询专业的医生，根据自身情况进行选择。 2、维生素很重要 B族维生素具有维护神经系统的正常功能，改善精神状态，抵抗压力等功效，能部分缓解更年期症状;维生素E是强大抗氧化剂，有...
...，也就是说约大于理想体重10公斤即可确定为肥胖。肥胖对健康不利，可致机体免疫力下降，常诱发高血压，心血管病、动脉粥样硬化，糖尿病，结石以及肺功能不全等病，疾病的死亡率也增高。所以肥胖应引起重视。 更年期防止身体肥胖保持身体健康要注意两个方面...
...性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。 虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)。从癌症治疗...
...许多人不重视早餐，甚至不吃早餐，机体经常处于饥饿状态，致使大脑供氧不足，影响肾上腺素、生长激素、甲状腺素等内分泌激素的正常分泌，严重者可产生情绪抑郁、心慌乏力、视物模糊、低血糖、昏厥等症状。 还有一些人由于长期的偏食嗜好，而导致“亚健康状态”...
...女性步入更年期，就很容易患上更年期综合征，身体的机能也会随着下降早衰，引起很多健康危害，给自己的正常生活带来了很多影响。那么更年期综合症的危害是什么呢?下面，小编就为大家介绍一下。 1.身心变化大：性情急躁、失眠健忘、乏力、抑郁、多虑、...
...理解他们无法接受“瞬间破灭”的正常心理反应，另一方面要引导他们参与到告别仪式中来，和家园告别，和亲人告别，在内心有一个明确的“结束仪式”，以便顺利渡过否认阶段。 当他们情绪非常激动的时候，我们应该尽量包容他们正常的情绪发泄，比如痛哭、...
...男性更年期不仅会发生身体结构与功能方面的改变，在心理上也会发生不少的变化。更年期心理活动的主要特征有以下几方面： (1)学习能力方面：反应较慢，但理解力较强，盲目性较少。特别在学习有意义的或有内在联系的内容和感兴趣的内容时，成绩和效果...
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