...进入天寒地冻的冬季，越来越多的居民开始吃起火锅来。但是你知道吃火锅的同时还要注意什么吗？ 多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足...
...。于今华光要来这里收我们，大哥你看来未有？”千里眼云：”我也看见了，那贼即日来了，如何是好？”顺风耳曰：“他神通广大，难以抵敌，我生下一计，我与你不免变做两座大山在两旁，看那华光，那认得我们？若认不得，待他行至中间来，就把他捉住吃了，岂不...
...来月经期间可以洗头吗?经期是成年女人的特殊时期，在经期的那几天里，不仅容易疲倦，有些人脾气也尤其火爆。月经期间的禁忌可多了，不能吃冷饮、不宜洗冷水、也不宜吃凉性的食物，除此之外，有人说在经期不能洗头。 来月经期间可以洗头吗? 但这个说法并...
...月经不调的药物治疗要及时补充几个元素，食疗自然要比药物治疗效果更好了，月经不调通过饮食辅助治疗，也要注意药物补充，多补充钙、镁、锰、维生素等营养元素，月经不调容易导致不孕，所以各位女性朋友尤其是还没结婚生子的女性朋友要注意，今天小编就来...
...且说章秋谷见陆兰芬向他一笑，便也笑道：“你骗客人的功夫果然不错！偏偏两个姓方的都被你骗得死心塌地，吃了你的空心汤团。怪不得你说常州来的客人都是一班土地码子，这班人却也实在瘟得利害，竟是一些不懂的东西。若要换了我做你的客人，就要对你不起。”...
...许多中年男性感觉体力不支、精力不济，借助补药养生，其实，自然的食物相对于人工合成的药品，其安全性和可靠性都要好。海产品就有很好的滋补功效。 海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参...
...运动，月经期间不是不让运动，而是选择正确运动方式，长时间坐着的女性朋友很容易导致盆腔淤血，从而加重了痛经。 痛经吃什么可以来保养 女性在这个特殊的生理时期，失血量增加，要多补充铁、钾、钙等微量元素，比如牛奶、鸡蛋、菠菜、桂圆、胡萝卜等等。...
...立春已过，中医认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 天津市第一中心医院中医科副主任医师赵晓敏介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生...
...相信很多女性朋友都出现过痛经的现象，这多数是由于经期不当的饮食喜欢引起的，那么在经期哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃呢?小编在下文着重来介绍一下。 女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物...
...、辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等都是刺激性较强的食物，在日常生活中应该要避免进食，否则外阴炎会加重。而女性如果日常生活中常吃这些食物，还会导致盆腔充血，可诱发盆腔炎，来月经时会出现下腹部疼痛。 2、油炸食物：如油条、巧克力等油炸类、油腻类...
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