...节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、 生姜 、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易...
胆汁淤积型肝炎 ( 肝内胆汁淤积 )系指多种原因所致的 细胞分泌 胆汁 发生障碍，毛细胆管、 细胞骨架 和 高尔基体 等 细胞器 功能异常，使胆汁分泌减少，导致正常数量的胆汁不能下达 十二指肠 ，并使胆汁成分 (结合 胆红素 、 胆汁酸 、 胆固醇 和 碱性磷酸酶 等)返流至 血液 。临床上是一组有 黄疸 、 瘙痒 ，伴 血清 结合胆红素、胆固醇、胆汁酸 、...
春风送暖，百花争艳，可是总有些朋友无福消受这大好春光。春季也是各类过敏性疾病，尤其是荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎及哮喘好发的季节。鼻塞、喷嚏、清涕如水，头昏头痛，皮肤痛痒，这些过敏症状令人烦恼。 近日，记者从北京市协和医院分院了解到，近几天因过敏到医院就诊的人骤然增多。据了解，其他医院也出现了类似的情况。北京市第六医院皮肤科郑大夫介绍说：“春天空气中出现了大量的...
□尹平孙 江西省樟树市中药材协会 板蓝根为常用中药材，具有清热解毒、凉血的功效，可以治疗感冒咳嗽、急性肝炎、咽喉肿痛等常见疾病。由于其用途广、用量大、销路畅，因此，近年有不少农户进行规模种植，但大部分药农因方法不当，种出的板蓝根亩产量偏低。根据生产经验，提高板蓝根产量必须采取以下7种措施： 选育良种，适时施肥。收挖时选择根直长大、健壮的植株作种苗，移栽于种子...
春季天气变化较为频繁，冷暖交替之际，各种病毒病菌容易滋生。春季天亮得早，若在起床后做以下三件事，就可安然度过多发病季节。 第一件事 深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，期间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大 打哈欠 3~5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，而后哈哈大笑一次。以上大约用4分...
喝生水吃生食◆容易感染A肝 A肝病毒的潜伏期平均为一个月，多半是吃了没有煮熟的海鲜（如大家所熟知的鲜蛤），或喝了受污染的水所引起。 提醒大家，即使在新加坡不吃叻沙和炒条，也难保到一些开发中国家旅行时，不会受到感染。 旅行之前可以先打免疫球蛋白或注射A肝疫苗。前者马上有效，但保护期间短；后者要靠自己身体产生抗体，约需一个月的时间，但抗体存在时间长。 大部分人...
春季锻炼 事半功倍 又到了春暖花开的季节，适宜的温度也增加了人们户外锻炼的积极性。春季积极参加体育运动，可使人获得更大的收益，锻炼效果更佳。 春季从事体育锻炼可使人体获得更多的“空气维生素”。所谓“空气维生素”，是指空气中的阴离子，它是维持人体组织细胞正常功能的必要元素。冬季气候干燥，绿色植物少，空气中灰尘较多，阴离子较少。而春季风和日丽，绿色植物增多，空气...
大豆饼 中残脂约为5-7%， 大豆 粕中残脂约为1-2%,因此前者比后者的有效能值及 粗蛋白质 含量均较低。同样的规律大豆饼中的 氨基酸 含量也低于同条件、同级的大豆粕。大豆饼（粕）中含有多种必须氨基酸，尤其是富含畜禽限制性氨基酸，如 赖氨酸 含量是生长育肥猪营养需要量两倍，是蛋鸡营养需要量的四倍， 蛋氨酸 + 胱氨酸 是蛋鸡营养需要量的一倍以上。其他如 组...
解放军302医院的专家近日提醒：春季是 风疹 的高发季节，儿童密集的托儿园所和中小学校是风疹的主要发病场所。风疹多见于1岁至9岁儿童。如果早期感染风疹病毒，很可能造成胎儿、 早产 或新生婴儿出现多种先天性缺陷症状，最常见的有、、神经性、先天性、 脑膜炎 、 心肌坏死 、、、智力发育不全及发育迟缓等。有人估计，新生儿先天畸形中5%以上是由于孕妇感染风疹引起。因...
...肝病毒是怎么传播的？ 如何看乙肝两对半化验单 两种‘小三阳’携带，性质很不相同 “大三阳”的同学，你有苦恼吗？ 乙肝"小三阳"比"大三阳"的肝炎更要重视 转氨酶升高，说明什么？ 不要耽误抗病毒治疗的时机 急性乙型肝炎，无需抗病毒治疗 如何选择合适的抗病毒药物 抗病毒好药---替诺福韦 核苷类药治疗慢性乙肝：何时到头？ 抗病毒药物能治愈慢性乙肝吗？ 抗病毒治疗...
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