艾灸美容是采用先在头部的主要穴位（太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等）施灸，然后再在身体上的穴位（关元穴、足三里、三阴交等）施灸的办法。 艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“ 艾叶 能灸百病。”《本草从新》中又说：“ 艾叶 苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病...
春季是儿童 哮喘 的高发时节，对于孩子来说，由于抵抗力较弱，更容易受到多风、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。 其实，当孩子患鼻炎、哮喘、 荨麻 疹、 湿疹 、结膜炎等，长期应用消炎药却效果不明显时，孩子可能接触了某种过敏原而导致过敏性症状。做到“两治”，让孩子远离过敏性疾病。 一是治标，祛除“过敏病”：阻挡过敏原进入人体。原则是：尽量查明孩子对哪些物...
本报通讯员 杨璞 侯晓云 到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家，中医认为“肾主骨生髓”，要想壮骨就先要强肾，因为“腰为肾之府”，通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。你如果感兴趣，不妨跟着学学下面这三招健肾功。 双手搓腰温肾阳 很多人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼，其实，双手搓腰更有锻炼效果，有疏通带脉...
作业疗法 (occupational therapy,OT)是让病人参与不同的作业，参加一定的生产劳动，来治疗 疾病 的一种方法。本 疗法 又称劳动疗法，简称“工疗”。作业疗法不仅能促进人体身心健康，减轻或纠正病态状况，为将来重返生产岗位作准备，而且可以恢复与加强病人社会性活动的能力，学习一定的生产技能，帮助患者建立一个良好的社会环境，使病人感到生活丰富多彩...
...陈代谢旺盛时，“肝内相火”，“肝火旺盛”，就不足为奇了。 如果血管脆弱，血气上行，就容易造成 脑出血 ，美国统计的“出血性脑 中风 多发生于春季”，道理可能在此。 精神病多在春天复发 春季，也是精神疾病，尤其是 精神分裂症 和 躁狂症 的高发季节。大量临床数据表明，每年的3至5月份，精神疾病的复发率约占全年的70%以上。超过一半的精神病患者，初次发病都在春天...
面针疗法 ，针刺 疗法 之一。指针刺面部特定 穴位 以治疗 疾病 的方法。于1960年始见报道。该法穴位以《 灵枢 .五色》中面部 视诊 部位为主要依据，并将之分为 额区 、鼻区、眼区、口区、耳区、 颧区 和颊区，每区均有面针专穴（或单或双）。其适应范围较广，凡针刺疗法的 适应症 均可使用，对 神经衰弱 、 高血压 、痹症、 哮喘 等效果更好。还可以用于 针...
用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。 相传，武则天就因终年使用 益母草 制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩，80岁时仍容颜不老。 下面介绍几则 益母草 美容佳品做法，分为内服与外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用，功效显著，有空不妨一试。其实，回归自然，在化妆品中添加一些来自东方的草本精华...
手针疗法 ，针刺 疗法 之一。即针刺手部 穴位 以治疗 疾病 的方法，为远道 取穴法 的应用。临床操作时，用短 毫针 在选定部位快速 进针 ，但不可刺伤 骨膜 ，给予中 强刺激 后， 留针 5-15分钟，并可加用电针。本法可用于全身各部的 病症 ，但主要应用于各种急慢性疼痛疾患的治疗如 关节 扭伤 ， 风湿痹 痛， 神经性头痛 ， 三叉神经痛 ， 胆绞痛 等...
刺血疗法 ，针刺 疗法 之一。指用 三棱针 或 皮肤针 或 小眉刀 等针具刺破浅表 小静脉 放出少量 血液 以治疗 疾病 的方法。又称 刺络疗法 。临床操作时，根据病情需要，选用三棱针 点刺 ，或皮肤针扣刺，滚刺，或小眉刀 挑刺 放出少量血液。施术时，应注意严密 消毒 ，着力适宜，并避开 动脉 ，以免发生 感染 或 出血 过多。对体虚、孕妇及有 出血倾向 者...
...沙眼，首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾，等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服，出现眼睛痒、发红、流泪等症状时，要及时到医院检查。如果患了沙眼，可以使用滴眼液治疗；在急性期或感染严重时，需要口服药物或输液治疗。现在正值春季，多风、空气干燥，非常利于疾病的传播，同时也是沙眼的多发期，因此一定要注意用眼卫生。
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