妈妈防辐射必读手册_【中医宝典】

...脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎;广州目前有65万学生视力不良,其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑,受到过多的电磁辐射……电磁辐射,让准妈妈们心惊肉跳,生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。 其实,辐射的存在是一种延期现象,人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。而太阳及其它星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射,这些天然产生的电磁辐射对...

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“菜鸟”妈妈的20个难题_【中医宝典】

鸡年的新生宝宝真是特别多,新晋级的“菜鸟”妈妈也很多,我们经常收到妈妈们焦急的来信询问有关新生宝宝的情况。以下就是新手妈妈们最容易遇到的20难题,希望看了以后,“菜鸟”妈妈可以升级成为“经验妈妈”。 就算是孕妈妈,也最好提前预习一下功课噢,免得宝宝出世后搞得你手忙脚乱。 宝宝的身体篇“哇!宝宝让我吓了一跳……”1、其他宝宝出生时,都有3300克-3500克重...

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妈妈预防难产最前线_【中医宝典】

妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后,最盼望的事,当然是迎接宝宝的哇哇坠地,但面对分娩除了兴奋的期待外,有些准妈妈却也存在一些隐忧,比方说,对生产过程痛楚的害怕,以及可能发生难产的恐惧。 尤其是,在经历漫长的产痛后,却被医师诊断为难产,需立即进行剖腹生产,此时又需面对另一种疼痛,对大多数孕妇来说,生一次痛两次实在是一大恶梦。 难产的原因多少? 东元综合医院妇...

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妈妈你们道如何补钙_【中医宝典】

补钙是每个准妈妈都关心的话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢? 对于补钙,每个准妈妈都有一肚子的问题想问,这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答,希望能够帮助孕期的你作出最好的选择。 1. 每个孕妇都需要补钙吗? 这个答案是肯定的,每个孕妇都需要补钙。因为胎儿...

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妈妈的胸部保养方案_【中医宝典】

...击掌(手持平、指夹紧)。此动作重复10次,这时你会感到胸部也随之运动。此练习可同第二步骤同时做。 以上三个动作不仅仅限于妊娠期间,它可成为准妈妈们长久健身的方法。 另外,怀孕中的准妈妈们在选择胸罩时,应选择罩杯较大的,不带钢托的,即宽背带的胸罩。大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕,同时应随时更换胸罩,以适应胸部的变化。 记住用冷水对胸部进行保...

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妈妈的隐疾一扫光_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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妈妈告别痔疮有良方_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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妈妈的实惠育儿经_【中医宝典】

妈妈购置婴儿用品不必心急口述:桃子妈妈任母亲职位半年 2006年是狗年,又是一生育高峰时期,据市计生委统计:2006年本市有13万个宝宝要出生。对准妈妈来说,最心急的事情就是购置婴儿用品了,买最贵的婴儿用品而且全部都买齐了样她们才放心。可这一做法肯定会让不少准妈妈事后都后悔的。 我自己在生育前5个月开始就频频光顾各家婴儿用品店,从婴儿奶嘴、奶瓶、奶粉、尿布...

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妈妈吃好宝宝视力好_【中医宝典】

...HDA,会出现视神经炎、视力模糊,甚至失明。但不建议孕妇吃鱼类罐头食品,最好购买鲜鱼自己烹饪。孕妇每个星期至少吃一次鱼。 除了油质类鱼外,准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜,防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈,持续时间比较长,甚至影响进食,呕吐的孕妇,一定要注意维生素和微量元素的补充。孕早期妊娠反应严重者,不要迁就自己,要勇敢地面对,尽最大...

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妈妈吃油多孩子易过敏_【中医宝典】

...现,所住环境越潮湿,儿童患哮喘越严重。他们认为,每5个儿童哮喘患者便有一个是由潮湿家居引致的。不过,英国的哮喘专家却对这种说法表示怀疑。▲ 妈妈吃油多,孩子易过敏 据路透社报道,德国研究人员的最新研究显示,孕妇常吃油炸食品,易导致婴儿对某些食物或花粉过敏。研究人员在对2641名儿童及其母亲的相关数据进行分析后发现,怀孕最后4周里进食大量油炸食品的孕妇,生下的...

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