《推拿秘书》 ， 推拿 专着。清. 骆如龙 撰于1691年。1935年商务印书馆铅印此书时删去骆氏自序及末卷，成四卷本，改名《幼科推拿全书》。卷一列保婴赋等歌赋，杂论 儿科 病 诊法 ；卷二述推拿 穴位 ；卷三论各种 推拿手法 ；卷四为多种 病症 的推拿治法。全书论述 推拿疗法 比较系统、全面，在同类著作中影响较大。1949年后有排印本。
《推拿抉微》 ， 推拿 专着。四卷。涂蔚生撰。作者以《 保赤 推拿法 》一书为基础，参考《推拿广意》，以及唐容川、陈紫山、陈飞霞等人有关推拿论述编成此书。第一卷（集）介绍认症法；第二卷论述 推拿手法 ；第三-四卷为16科多种 病症 的药物处方。书中所附作者评述也有一定的参考价值。1928年由上海千顷堂书局出版石印本。 参看 《推拿抉微》全文和txt格式电子书...
《推拿学》 ， 推拿 专着。上海中医学院附属推拿学校编。本书较系统地整理了 按摩 疗法 。共分篇，第一篇总论，介绍了推拿简史、 经络学说 、诊断、 治则 、练功及手法等项；第二篇治疗，介绍了40余种 病症 的 推拿疗法 及其临床效果。1960年由人民卫生出版社出版。
《推拿疗法》 ， 推拿 专着。安徽医学院附属 医院 《推拿疗法》编写小组编。本书将 中医 的 按摩 推拿 疗法 作了较系统的整理。根据中医结合的原则，着重叙述了一些 常见病 、 多发病 的具体手法操作和典型病例。1972年由人民卫生出版社出版。
一指禅推拿 (massage using a single thumb)，以 一指禅推法 为主要手法来防治疾病的 推拿 方法。简称一指禅。“一指禅”是佛教禅宗用语，意为万物归一。作为一种推拿流派，现知源于清同治年间，由李鉴臣传授，流传于江南，尤其在江苏、上海一带盛行。它以阴阳五行、 脏腑 经络 和 卫气营血 等 中医 理论为指导，以 四诊 八纲 为诊察手段，...
伤食必于补气血药中审所伤何物．以 消导药 佐之．如伤谷食宜 神曲 谷芽 ．伤肉食宜 麦芽 山楂 ．伤果食腹内痛甚宜 吴茱萸 砂仁 ．世医每遇此症．专消无补．反伤胃气．不应又误认为原伤．食物未消．倍加宽胸耗气之品．甚至绝谷数日以垂危者．此际已无药可用．惟煎 独参汤 二三钱．调饭 锅焦 末．渐渐与之．或可十救四五．
最近，澳大利亚保健专家一项新的研究证实，每天让舌头有意识地做做操，对缓解打鼾有帮助。 舌操就是让舌头多做一些运动。所谓的舌操，具体包括：刷牙时轻刷舌头表层，最大限度地前伸、后缩舌头，左右滚动舌头，进餐时尽量多动舌头等。研究证实，每天累计做15分钟的舌头操，打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的症状可大大减轻，由此睡眠质量也大为改善。（郭旭光）
保健推拿 (fit-keeping massage)，运用 推拿 或 自我推拿 方法，并结合功法或导引等，调整人体 生理 功能、 病理 状态的推拿方法。目的是消除 疲劳 、防病强身、保健 养生 、健美容颜、抗衰 延年 。其特点是在 中医 辨证 的基础上，以 穴位 和特定部位推拿为主，配合 气功 和肢体活动。具有疏 通经 络、调和气血和 脏腑 功能等作用。 简...
保健推拿 (fit-keeping massage)，运用 推拿 或 自我推拿 方法，并结合功法或导引等，调整人体 生理 功能、 病理 状态的推拿方法。目的是消除 疲劳 、防病强身、保健 养生 、健美容颜、抗衰 延年 。其特点是在 中医 辨证 的基础上，以 穴位 和特定部位推拿为主，配合 气功 和肢体活动。具有疏 通经 络、调和气血和 脏腑 功能等作用。 简...
伤食恶食，胸中有物，宜导痰补脾，用 二陈汤 加 白术 、 山楂 、 川芎 、 苍术 服之。右手气口脉必紧盛，胸膈痞塞，噫气如败卵臭，亦有 头痛 发热 ，但身不疼，伤食必恶食，心口按之必刺痛。 连实平胃散 治伤食发热困倦，心口按之刺痛，服之立效。 黄连 枳实 山楂 神曲 苍术 浓朴 陈皮 甘草 上锉，水二钟，煎八分，通口服。如虚弱加 白术 ，甚则加 人参 。 ...
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