...即“按摩” massage therapy;chiropractic massage 国语辞典 筋骨損傷時,以手推之,或以手指提拿患處,而使其復原的方法,稱為「推拿」。...
...山楂酒主治活血、舒筋,可治劳动过力身痛疲倦和妇女痛经等症。 (验方) 【配方】干山楂片一斤,60度白酒300毫升。 【制法】把干山楂片洗净、去核,放入一斤装的细口瓶内约半瓶,再添加白酒至瓶满,密封瓶口,每日振摇一次,一周后可饮用。 【主治...
...(一)发病原因 年龄是痛经发生中的重要因素。在月经初潮的最初几个月,发生痛经极少,随后发生率迅速升高,16~18岁时达到顶峰(82%),30~35岁以后逐渐下降,在生育年龄中期稳定在40%左右,以后更低,50岁时维持在20%。性生活的开始...
...一起放入锅中,加水适量,烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。 3、湿热淤结,痛经时不喜欢用热水敷,越按越痛的,可以祛除湿热,活血散淤。 绵茵陈山楂煎 配料:绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。 做法:洗净上药,同放入锅内,加水...
...睡眠不好时试试自我推拿,取四神聪穴,按先上下、后左右的顺序,以双手中指同时按摩,各100次,能逐渐改善睡眠。河南中医学院第三附属医院针灸推拿专家王华兰认为,中医讲究阴阳平衡,如果身体各系统有失平和,都可能引起失眠不寐,而中医推拿对各种原因...
...推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。 推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师...
...动物肝肾、豆类等。 中医认为,痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致,当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治,可选用下列药膳食疗方: 当归益母草蛋:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋...
...功能性痛经,自发性痛经 原发性痛经(primary dysmenorrhoea)即功能性痛经。痛经(dysmenorrhea)是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部,其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分...
...推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗的目的。由于推拿痛苦小,简便易行,疗效有时立竿见影,深受病人的欢迎。...
...并发症、恢复快、随治随走。 解决痛经最有效的天然食品 蜂蜜加牛奶富含钾和镁 虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至...
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