１、 肝肿大 、疼痛 推拿 法 ①按压足三里穴：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。此法能 舒肝 理气 ，通经止痛，强身定神。 ②揉 肝炎 穴：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上２寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏 经络 ，补 虚泻 实， 行气 止痛。 ２、低烧推 拿法 ①捏...
...成的。由此，减肥需从两方面入手： 一方面，减少能量摄入；另一方面，增加能量消耗。 减少摄入能量别忘保证营养 在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以使体重逐渐下降，不至于影响你的身...
作者：? 朝代：? 年份：? 序 自序 凡例 节录夏英白先生推拿凡例 第一集·认症法 审察苗窍 五脏各有所司 形色部位指南赋 以色诊病 五视法 辨小儿五音 闻小儿声音 指纹辨色歌 以指冷热诊病说 以目诊病说 五脏所属之症 简切辨症法 辨舌苔法 看病诀 寿夭辨 小儿坏证辨 断小儿面色恶症死候 入门试法 五脏所伤 五脏所恶 脏腑为病 诸病所属 四时所病 脏腑通治...
...上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健推拿手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保护视力。 掌按法。接触面较大，刺激也比较缓和，适用于治疗面积较大而较为平坦的部位，如腰背部、腹部等。 屈肘按法。用屈肘时突出的鹰嘴部分按压体表，此法压力大，刺激强，故...
□ 刘耀兰 湖北省团风县淋山河医院 秋冬季节，气候变化多端，儿科发热的门诊病人渐渐多了起来。除药物治疗外，还可试试推拿按摩。 外感发热：患儿怕冷畏寒，发热而无汗或汗少，鼻塞，咳嗽，流清涕，舌苔薄白。 沿患儿前臂内侧正中线，从下往上推按；按揉风池（项后，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中）、曲池（屈肘成直角，在肘弯横纹尽头处）、大椎（第七颈椎与第一胸椎棘突之间）、...
...不堪消受重剂药外，未始与大人相异者矣。惟以儿性各殊，有可服药与不可服药之区别，余以感受此种困难，屡思征求其他捷易方术。旋闻里南有陶石庵者，工推拿之法，余心焉慕之，间亦演习此术，以手代药。然所购推拿各书，仅有《铁镜录》、《推拿广意》、《保赤推拿》数种。夏禹铸之《铁镜录》，症治粗具，而其推拿各法，未免过于简陋。陈紫山之《推拿广意》，略备推拿，而其各种惊症，未免过...
...固无庸余言以为重轻也。丙寅春，以事来梁，知好或劝之悬壶，君谓一人之力有限，所活无多，乃以幼科哑症，书之善本，世无良医，叔焉忧之，拟先编订救世，然后考正群书。今年夏，《推拿抉微》书成，嘱为之序。余谓君集各家之名言，本历年之经验，阐幽抉微，多所发明，信可谓赤子之宝筏，幼儿之福星。然尚愿君之推此志也以往，将泽加天下，不仅以医名也。 戊辰六月二十日同邑牧芸张士杰谨序
...摇腕手法，在拔伸状态下，被动地使腕部作绕环、背屈、掌屈、侧偏等动作，以恢复正常的活动功能。最后再用擦法，以透热为度。 （2）急性损伤后期和慢性劳损：由于疼痛与肿胀较轻，运用以上手法时，力量要相应加重，活动幅度逐渐加大，以解除挛缩，松解粘连，改善关节活动。术者在手法操作时，仍要注意用力适度，以防其再度损伤。 腕部推拿手法，对骨折愈合后的功能恢复也是十分有益的。
推拿小儿如何说．只在三关用手诀．掐在心经与劳宫． 热汗 立至何愁雪．不然重掐二扇门．大汗如雨便休歇．若治 痢疾 并水泻．重推大肠经一节．侧推虎口见工夫．再推阴阳分寒热．若问男女 咳嗽 诀．多推肺经是法则．八卦离起到干宫．中间宜手轻些些．凡运八卦开胸膈．四横纹掐和气血．五脏六腑气候闭．运动五经开其塞．饮食不进儿着吓．推展脾土就吃得．饮食若进人事瘦．曲指补脾何须...
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