...以利医生追踪原因。 2.克制水份摄取，尤其是睡前。 3.避免酒精。 4.避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。 5.少喝葡萄柚汁。 6.保持排便通畅。 7.戒烟。 8.减肥。 9.排尿时尽量排光膀胱的尿液，然后站起来再坐下，微向前顷，再排一次。...
...是常见的恶性肿瘤，在胃肠道恶性肿瘤中仅次于。多于，年龄在40～60岁之间。 直肠癌初起时症状不明显。发展一定速度以后出现排便次数增多，有便不尽感，大便常常带有粘液和脓血。随着癌块增大，肠腔逐渐狭窄，致使粪便变细，排便困难。肠腔完全阻塞后，...
...多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等神经官能症状，但一般都不重。急性者则在原有规则的排便习惯下，无特别的...
...做起事来心有余而力不足。 如何医治这种“活得太累”的精神疲劳呢？下面有几种简单的方法。不妨试用一下，或许能使生活状况有所改变。 一、在节假日里，让自己不去想准确的时间，把时间概念看得马虎一些。 二、一心尽量不二用，例如，吃饭时不看报、不看电视...
...溶液流入受阻，可稍移动肛管，必要时检查有无粪块阻塞。若病人有便意，应将灌肠筒适当放低，减慢流速，并嘱病人深呼吸，减轻腹压。⑤待溶液将流尽时，夹住橡胶管，用卫生纸包住肛管拔出放入弯盘内，擦净肛门。嘱病人平卧尽可能保留5－10分钟后排便，以利...
...阴道后壁膨出,脱肛,直肠前突 直肠膨出(rectocele)是出口梗阻性便秘的一种特殊类型。是因直肠前壁、直肠阴道间隔和阴道后壁薄弱，向前突入阴道穹隆，改变了排便时腹内压作用的方向，导致排便过程中出来直肠肛管功能性梗阻，并由此引起排便困难...
...患了痔疮，要积极应对。 痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病，尤其是老年性患者，如患痔疮产生心理压力，不敢上厕所，长此下去会加重便秘，当排便发生困难时，患者用力屏气，可使心跳加快造成脑血管破裂，引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿，疼痛还可...
...主要表现为会阴部可复性包块，站立或用力、咳嗽、排便或屏气时出现，平卧休息后或用手上推包块时消失。 1.病史 有经腹会阴直肠癌根治手术史、骶前负压引流史;术后出现咳嗽、喷嚏、尿潴留等易致腹内压增高情况;有手术切口感染或会阴部切口裂开等。 2....
...预防的最好方式，就是不要让大便变硬：如此大便容易通过，可以降低排便时的挤压与用力、当有便意时能尽快将肠内的东西排空、运动：包括走路、以及增加食物中纤维的摄取，可以软化大便，使得大便容易通过，进而帮助降低以及用力排便的情形。...
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