...针对夏季高温、多雨的气候特点,以及人体在这一季节里易出现的阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化,宜适当进补苦味的食品。 在气候炎热的夏季,我国民间有“十苦九补”的说法,多吃苦味食品,有利于调节身体的阴阳平衡。现代营养学研究表明,在苦味食物中...
...,力求高品质,使无糖食品的口感、外观及内在品质超过蔗糖食品。例如,无糖果仁蜜饯馅是以果仁、蜜饯、麦芽糖醇等为主要原料,经过一定工艺加工而成的馅,其特点是松爽香甜,且带有各种果料的特殊香味。麦芽糖醇作为一种无糖营养食品添加剂,它口感极好,甜味...
...一是看 首先要看塑料袋的外观是否有“食品用”的标志。通常这个标志应该在包装袋正面,比较醒目的位置。其次是看颜色,一般而言,有颜色的塑料袋大都使用了废旧塑料的回收料,是不能用来装食品的。比如,一些菜市场用来装鱼、虾等水产品或肉类的黑色塑料袋...
...英国食品研究所的研究人员沙恩·阿斯特利说,在面粉里添加合成叶酸可能会减少婴儿神经发育缺陷病例,但仅英国推荐的叶酸添加剂量的一半就可使肝脏饱和。合成叶酸还会增加妇女怀多胞胎的可能性,对孕妇和胎儿都很危险。未被吸收的合成叶酸对人体可能造成的有害...
...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”,从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝—菠菜猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉...
...据英国《每日电讯报》报道,俄罗斯科学家经过研究,用提炼过的动物血液加工饼干、酸奶或饮料取得了很大成功。俄罗斯科学家称,他们用动物血液制成的食品营养丰富,味道鲜美。 《每日电讯报》报道说,在过去6个月里,俄罗斯沃罗涅日州立科技学院的科学家...
...药膳食品 药膳食品的烹调方法: 1、炖:有隔水炖和不隔水炖之分。 隔水炖是加好汤和料封口,把容器放入锅中,武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。 2、熬:先在锅内加底油烧热后,放入主料稍炒,再加汤及调味品,...
...食品质量安全的重要性不言而喻,加强对食品加工及销售企业的监管和监督就显得尤为重要。据悉,我国将全面启动食品质量安全市场准入制度。但由于时下“准入制”在监管环节存在某些明显的软肋及盲区,故其能否发挥应有的功效,仍不免令人担忧。 食品质量...
...据《每日邮报》3日报道,一项新研究发现,吃高纤维的食品可能会降低女性生育能力。高纤维食品如全麦面包或者意大利面可能会导致女性内分泌紊乱。 女性摄入这类食品越多,她们体内的对怀孕至关重要的激素水平就越低。美国研究人员对250名育龄女性进行了...
...一项新的研究显示,坚持大量食用全麦食品特别是富含纤维谷物的人,患上糖尿病的风险会少得多。 美国波士顿塔夫脱大学、美国农业部人类营养与衰老研究中心的研究人员说,在饮食中摄入全麦食品的人,可以预防或减少新陈代谢综合症的患病风险。研究发现,每天...
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