...美腿是每个女孩子都梦寐以求的，其实要美腿很简单的，而且那么多的方法中有很多简单瘦腿方法，而且效果明显。 1.深蹲(蹲起运动)： 减大腿，每天来个一百个，你可以分早晚各五十，一个星期都可以有效果的了。 2.跳绳： 跳绳要双脚跳才比较有效果。...
...两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 2.用拇指按揉太阳穴，顺时针旋转一周为一拍，约做32拍。 3.用手掌紧贴百会穴(位于头顶正中央)旋转，一周为一拍，共做32拍。 4.用双手拇指按揉双侧风池穴，顺时针旋转， 一周为一拍，共做32拍。 ...
...开春，我都要买点黑豆，将其洗净，用上好的米醋泡上十天，一直到生黑豆被泡软，制成醋豆。一般在饭后，取20～30粒醋豆，细嚼慢咽，徐徐享用，觉得味道很是甘美。 我坚持吃黑豆至今已有三年多，不少人见我头发乌黑、皮肤细腻、面色红润，都说不像是60...
...头发的故事⑴ 星期日的早晨，我揭去一张隔夜的日历，向着新的那一张上看了又看的说： “阿，十月十日，——今天原来正是双十节⑵。这里却一点没有记载！” 我的一位前辈先生Ｎ，正走到我的寓里来谈闲天，一听这话，便很不高兴的对我说： “他们对！他们...
...越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。 7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100...
...病亦奇迹般地日趋见好，过早的白发也渐渐地变得乌黑了。他大为震惊，深情地吟到：“此树即尔兮，求不分离兮。“从此，女贞子便开始被人们作为药物使用了。 女贞子甘、苦、平。有补肾滋阴，养肝明目功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症...
...两旁，再沿舌尖至舌边观察舌质。通常正常的舌苔薄而均匀地分布在舌面，中心较厚。正常的舌质颜色淡红，不浅不深（多看了慢慢会掌握）。若舌质颜色改变，太红或太淡等现象提示有病，应及时请医生诊治。最后观察一下头发，乌黑有光泽，健康状况良好。蓬松、枯黄...
...引申为青春年少的容颜);绿媛(有乌黑头发的美女);绿云(女子乌黑光亮的秀发) 呈现绿色 [present green] 春风又绿江南岸,明月何时照我还?—— 宋· 王安石《泊船瓜洲》 又如:绿化(种植花、草、树木,使周围一片碧绿,在城市可以...
...我有慢性咽炎，经常查找咽炎的治疗方法，有一个人介绍金银花的效果很好，说是一周就见效。于是我买了金银花、鱼腥草、野菊花茶清热明目，为人们所喜爱的一种饮料，据现代药理研究，富含多种维生素和微量元素，对铅所造成的造血系统损伤有一定的恢复作用。可...
...，油性发质者在夏天应注意： 第一，由于夏天经常洗头，因此，最好选择简单的发型。 第二，洗发时用微热的水。尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌，但高温会使油脂液化，容易分散到发丝中去。 第三，给头发吹风时，用梳子使发根稍微直立，不至于使其紧贴头皮...
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