...指轻提耳廓。如此反复12~36次。 2、下捋式：阿手食指在前，拇指在后，相对握住耳垂，略用力向下拉捋并按压，反复12~36次，使耳垂有热胀感。 3、中按式：两手握拳，拇指分别竖起按压耳屏，使之正好堵住耳孔，勿使漏气。按压时用力宜轻缓，使有...
...进气法：主要是在深层施行补法。《金针赋》：“进气之决：腰背肘膝痛，浑身走注疼。刺九分，行九补，卧针五七吸，待气上行。”针法是：进针后刺入深层（九分）施行补法，如紧按慢提九数，然后留针片刻。留气法：由徐疾和提插法组合而成。《金针赋》：“留气...
...脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健(保健食品)操，以便松弛你绷紧的神经，解除大脑的紧张和困乏。 具体方法是：用手指肚从前到后梳理、按压头部，重点按压睛明穴、太阳穴、头顶的百会穴、风池穴，感觉疼痛的穴位，...
...收缩，起伏振荡，然后用口吞气咽下数十次，并用两手相互摩擦使掌心发热，以热掌摩腹，则可使气下。□〔原文〕三法∶偃卧，仰两足两手，鼻纳气七息。除腹中弦切痛。〔解说〕仰卧，将两足掌两手掌向上仰，用鼻吸气，行气七息。可消除腹中痉挛剧痛。【小结】中医...
...推拿方法名。在背部选择脊柱有压痛的棘突，以拇指或其他手指左右滑动地用力按压。常用治疟疾及各种脏腑疾患。...
...活血化瘀法具有活血行气、疏通经络、祛瘀生新、抗炎消肿、止血止痛、破瘀散结、镇静安神、调理脏腑等作用，是外科常用的主要治法之一，它适用于外科疮疡、周围血管疾病、乳腺及甲状腺肿块、皮肤病、肛肠病、急腹症、手术疤痕粘连、肿瘤等疾病的治疗。陆师...
...，一般用右手持针操作，称“刺手”，右手爪切按压所刺部位或辅助针身，称“押手”。具体方法有以下几种：①指切进针法 又称爪切进针法，用左手拇指或食指端切按在腧穴位置旁，右手持针，紧靠左手指甲面将针刺入。此法适宜于短针的进针。（图10－66）②...
...耳穴埋豆是以王不留行籽或莱菔子或酸枣仁耳穴压丸，用胶布贴在耳穴上，每周2次，左右耳交替，每日按压3次，每次0.5～1分钟，15次为1疗程，治疗3个疗程。常用穴位有：兴奋点、脑干、皮质下、肾、心、肝、神门等。...
...令人气上下通。鼻微纳气，愈羸不能从阴阳法。大阴，勿行之。蛤蟆行气法正坐，自动摇两臂不息，十二通，愈劳大佳。左右侧卧不息，十二通，治痰饮不消。右有饮病，右侧卧；左有饮病，左侧卧。有不消气排之，日初出、日中、日入，此三时向日正立不息，九通，仰头...
...用力按压使留有压迹，然后用75％酒精消毒，等干燥后进行针刺。选用28号0.5寸毫针，对准敏感点快速刺入1分多深，每10分钟捻转运针1次，留针1小时，隔日1次，15天为1疗程。3．艾条灸法将艾条的一端燃着，先靠近皮肤，以后慢慢提高，直到病人感觉...
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