...食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。 卵巢是女性的“抗衰老中心”，它分泌的20多种激素和生长因子，保持着人体内9大系统、400多个部位的年轻状态。一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老，九大系统出现各种...
...、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含钾量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等，水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 此外，盛夏身体排汗多，...
...不要多吃，铅进入人体被吸收后，会导致牙齿与骨骼中的钙流失，影响孩子的骨骼发育。臭豆腐。豆制品在发酵过程中会产生胺类物质和硫化物，胺类物质存放时间久了有致癌风险，硫化物会产生特殊的臭味，吃了对身体并无益处。而且臭豆腐是发酵制成的，发酵过程中对...
...每天吃一些香蕉可降低中风的危险性，这是图兰大学研究人员对您健康的忠告。研究人员发现，从饮食中摄入低量钾的人比那些在日常饮食中多吃富含钾食物的人发生中风的可能性要高出28%，而香蕉是富含钾的水果。 在这项研究中，低摄入量被定义为每天摄入的钾...
...感冒，一年四季都会发生。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的...
...”。不要不好意思地说，“我在节食，最好不要吃这个。” ▲尽量细嚼慢咽，不仅可以享受美味，而且还是你不至于不知不觉的摄入过多的食物。 ▲要预先控制好每餐食物的份量，免得为不愿浪费而吃多了，建议用小的餐盘和碗，会感觉吃得较满足。 ▲每一餐都要...
...药物是有效果的；而非发育期，药物对子宫的增长则爱莫能助，再让子宫发育几乎是不可能的。就存在一及时发现、及早治疗的问题。女性到了性发育期的年龄，月经迟迟不来，或是月经稀少，乳房又不见明显隆起，阴毛稀少，即使月经来了，量也特别少，这种情况就应...
...俗话说“病从口入”，如今越来越多的人嗜好生鲜食品，因此吃出来的病也越来越多。 日前，卫生部发布2004年第六次食品卫生预警公告，提醒人们谨防因食用生鲜水产品而导致的食源性寄生虫病。如何检点自己的饮食习惯，警惕食源性疾病？专家强调，在经历了...
...便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 油条 油条制作时都加入一定量的矾，而明矾是一种含铝的化合物，炸油条时，一般每500克面粉要用15克明矾，如果孕妇每天吃两根油条，就差不多吃了3克...
...阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的“阴平阳秘，精神乃治”的养生目的。 药 方 中医书籍上记载的补方何止千百则，一般按“四季五补”加以区别应用。所谓“...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
