中医养生/延缓衰老的理论和实验研究概况

抗衰老 研究,是目前医学 生物 领域中和 保健科 研机构中的一个综合性的尖端课题。多少年来,世界上许多科学家正在从事多种研究。研究的目的在于弄清 衰老 的 生理 机制,取得预防衰老的方法和措施。下面简单概述一下这方面的研究情况。 一、 延缓衰老 的理论研究 衰老的学说总的可分为两大类,一类是 中医学 的 延年 学说,如先天禀赋论,后天失调论以及“ 肾气 亏损...

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抗衰防老方16_抗防衰老偏方_【中医宝典】民间中药偏方

茯苓粉 10克, 玉米 面100克,大豆粉40克,面粉4500克。先将面粉和 玉 米面掺在一起,逐渐加温水,慢慢揉合;面发好后,对好碱,掺入 茯苓 粉和大豆粉再揉,揉匀后,做成馒头。上屉蒸熟即可。 本方 健脾 和胃、补气益血,常食抗衰老、延年益寿。 抗衰防老方

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膳食养生减慢衰老速度_膳食养生_【中医宝典】

在进行中医食疗养生时,大家应牢记“20字”方针:安全是前提,营养是基础,食疗是修养,健康是目的。 讲到抗衰老,要先了解一下人体器官是从何时开始老化的:大脑和肺20岁衰老;皮肤25岁变老; 头发 30岁开始脱落;骨骼、乳房35岁开始衰老;肾、前列腺50岁开始老化;听力55岁左右开始老化;味觉和嗅觉60岁开始退化;膀胱65岁开始衰老;肝脏70岁开始老化。 中医学...

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罗汉果

...用人群 1、罗汉果 养肺 :建议吸烟人士,被动吸二手烟人士,教师,环境尘度大的人士经常饮用。2、养颜果珍:建议爱美女士 排毒养颜 ,美白护肤, 延缓衰老 。3、 声带 营养饮:提高儿童免疫力,抗声带 疲劳 ,抗声带 细胞突变 , 清咽 利喉,有利调节神经中枢统统,从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。4、润嗓果茶:是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。

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衰老学说_《老年学》在线阅读_【中医宝典】

(一)定义 衰老又称老化,分生理性衰老与病理性衰老两类,我们这里所指的是生理性衰老。是生物体自成熟期开始,随增龄发生的、渐进的、受遗传因素影响的、全身复杂的形态结构与生理功能不可逆的退行性变化,英文称为aging就含有“增龄”、“加龄”的意思。疾病或异常因素可引起病理性的衰老(Senility),使衰老现象提早出现。 (二)关于衰老的学说 ①古代的衰老学说 ...

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抗衰防老方6_抗防衰老偏方_【中医宝典】民间中药偏方

银耳 、黑 木耳 、 侧耳 (均为干晶)各10克, 冰糖 30克。将三耳泡发,洗净,去杂,放人碗中,加 冰 糖和适量水,上笼蒸1小时,熟透;可分次或1次食用,日2服。 本方 滋阴 ,补肾,润肺,适用于 肾阴虚 之 血管硬化 ,眼疾出血, 高血压 , 肺阴虚 的 咳嗽 ,常食抗衰老。 抗衰防老方

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滑嫩肌肤玉竹膏_抗防衰老偏方_【中医宝典】民间中药偏方

方法: 玉竹 1000克,磨成粗末加水煎煮3次,然后弃渣取汁浓缩加白蜜250克调 成膏 状装瓶。每日早晚空服30克,白开水冲服。《神农 本草 经》中说 玉 竹有润泽肌肤、轻身不老,可治少女肤色枯萎病。 作用:现代研究表明,玉竹含有维生素A类物质等,具有抗衰老、润肌肤,使之细腻嫩滑之功效。 滑嫩肌肤

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民间常用的抗衰防老方_抗防衰老偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...更渴望长寿,甚至采取神秘的法术,但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看,要使人类寿命普遍延长,是有可能的,关键在于抗衰老。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说:“迄今为止,我们最大的努力,在于对衰老过程有更好的了解,这种努力将不可避免地产生一些新技术,它必能大大延长人的平均寿命。” 目前,在抗衰老的研究过程中,经过对传统医药学的研...

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中医疾病预测/衰老先兆的预兆价值

衰老 先兆虽然先见于形衰,但神衰事实上早已开始了,一旦神衰出现,则意味着真正的衰老已进入不可挽逆的阶段…… 第一节 形衰先兆 祖国医学认为女子比男子衰老约早五年左右,即从三十五岁开始,如《 素问 .上古天真论篇》曰:“女子……五七(三十五岁) 阳明 脉衰,面始焦,发始堕。”就是说,女子以阳明脉衰为始,并以面衰为先兆,因阳明经为多气多血之经,女子经带胎产等生理...

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免疫与健康/从免疫角度看衰老

衰老 是人体发展的自然规律,它的形成机制十分复杂。从 免疫学 的角度来看,人们早就发现 细胞免疫 功能是随年龄的老化而降低,例如产生T 细胞 的中枢器官— 胸腺 随着年龄的增长就急剧 萎缩 ,致使与T细胞 增殖 、 分化 和成熟密切相关的 胸腺素 活性极度降低。研究表明,人到60岁左右,在血中已检测不到胸腺素的活性。因此 免疫 的衰老过程就表现在T 细胞生长...

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