...母亲最清楚 - 至少这样看来，当涉及到睡眠不足。事实证明，缺乏睡眠真的可以让我们更容易导致感冒和流感。这其中包括H1N1病毒。 “这是一种无稽之谈，如果你不睡不好，你会生病，并有一些实验的数据显示，这是真的，”说Diwakar ...
...不管自己的身体是否健康，良好的生活习惯对于每一个人来说都是很重要的。如今很多女性被查出患有盆腔炎，对患者的正常生活也会造成一定困扰，所以盆腔炎患者都希望可以早日恢复健康，那么患者就需要哪些方面的生活细节问题呢? 1、注重个人卫生。加强经期...
...性生活质量的调查结果表明，中国传统性文化中关于“房事忌日”的观念是一些男子发生早泄、阳痿，女子性欲淡漠或低下的重要因素。 无论是“精液珍贵论”，还是“房事忌日”，都是一种人为编造的“清规戒律”。其中虽不乏科学道理，但更多的是无稽之谈。时至今日...
...34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。 如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度...
...生活中很多的附件炎疾病患者不会去做好护理措施，给患者带来很多的危害，患上附件炎疾病应该注意很多的事项，也要注意好的护理方法，附件炎的护理措施是怎样的呢?我们看看专家的介绍。 1、附件炎的护理首先是经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。...
...希望有一个良好的睡眠？这不是那么容易，因为它看起来可能，但幸运的是，这几天有大量的艾滋病，帮助睡眠问题。 你可以买一个“失眠救济”口罩与香药草，福布斯杂志报道填补。或特别操纵枕头，静息期您与舒缓的音乐沉睡。手镯会轻轻按摩你的手腕，你漂移了...
...自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛 尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律、心情舒畅，还要多活动、多锻炼。这样，才可能达到古人所说的理想境界：“饮食有节、起居有常、房事有度， ...
...起来就是自然养生、规律生活。 古今中外，健康长寿者养生之道千差万别，但有规律的生活，却是共同的。规律生活还被列为世界卫生组织健康基石之首，这是人体内的“预定时刻表”，即“生物钟”在支配着生命正常运转的节律。如果人的生物钟运转与大自然节律合拍...
...互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造良好的性生活气氛。这样，精神因素引起的阳萎也是可以逐渐消除的。 生活调理 1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。 2...
...秋季房事调摄应注意什么？ 人参的分类 人格与99 如何防止中年肥胖 如何是头发乌黑健康？ 肾补古代房事养生保健食谱 室内不宜放哪些花 梳头的好处 睡前保健八法 四季男女房事有讲究 四季养生法 糖尿病人的房室养生 调理肾阳虚，行房先暖身 调理...
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