...中胶原生产过剩，改善皮肤的强度和弹性。这些化合物也抑制皮肤愈合，因为它缩小，并能提高抗氧化水平，促进新的，健康的皮肤生长。这些相同的治疗作用有助于 痤疮 的突发暴力的减少，以及痤疮疤痕。 注意事项 局部积雪草可以有副作用，包括过敏反应。大多数其他副作用的中药对发生时，采取内部，但孕妇和哺乳母亲不要用积雪草，由于风险小 流产 ，并就儿童的影响缺乏充分研究。请咨...
有助于防晒的食物：坚果， 鱼类 ，番茄， 柠檬 。另外一些感光蔬菜，如 白萝卜 、 芹菜 、 香菜 等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。 坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。 鱼类：科学研究...
...的危险，例如大面积脑梗塞和腔隙性脑梗塞，其中前者是脑动脉主干阻塞导致脑组织大面积受损，后者是脑深部的微小动脉发生的小梗塞。男性抽烟者患上这两种脑中风的风险，分别是不抽烟者的２．２倍和１．５倍，每天抽烟４０支以上的男性发病率为不抽烟者的两倍以上。 研究小组成员、香川大学副教授万波俊文说，在预防脑中风的措施中，戒烟居第一位。此外，少吃盐、控制血压也很重要。（完）
...切菱形片。将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、 香油 倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。 〖 作 用 〗： 养阴益胃，健脾消食。适用于 食欲不振 、 口干 胃热者 〖 评 注 〗： 西红柿 性味甘酸微寒，能生津止渴，健胃消食，黄瓜性味甘寒，能除胸中热，解烦渴，利水道； 胡萝卜 性味甘平，能健脾补虚，行气消食。西红柿配黄瓜，益阴生津作用增强，佐以胡萝卜，健...
肥胖 的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法；而中医则主张通过 穴位 或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。一个是手背中央，直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、 大肠 区”部位。每顿饭前用力捏...
据12月《欧洲心脏杂志》（Eur Heart J 2004;25:2101-2108）上的一项报告，戒烟在急性冠脉综合征发作后的头一年即对这些冠心病人有益。 作者、德国衰老研究中心的特沃德拉（Dorothee Twardella）和同事解释，戒烟无疑改善了冠心病人的长期预后，但几乎没有研究来检查戒烟的短期影响。为此，他们研究了急性冠脉综合征后3周康复期间的吸...
病人 食欲不振 、 消化不良 、 恶心 、 呕吐 是临床的常见症状，需要尽快促使这些症状消失，以保证病人得到所需的营养。有上述症状的病人可选用下面的食物。 1.食欲不振：主食可选用 赤小豆 、 小米 、 玉米 、 大麦 等， 副食可选用 胡萝卜 、藕、苦莱等。 2.消化不良：主食可选用 黑大豆 、 大麦 等， 副食可选用 白菜 、藕、芜青等。 3.恶心、呕吐...
...中药制作繁复，难以入口的问题仍未从根本上得到解决。近日，有业内专家在接受记者采访时表示，有步骤地开发那些药物组成在2～5味以内的经典小方剂，有助于进一步缓解这一难题。 ▲用药难题阻碍中医发展 近100多年来，中医药发展遇到了极大的障碍，很多学者从多方面分析了其原因，认为其中最大的障碍之一即在于中药的应用问题：制作繁复，难以入口。现在，我国的中医药发展面临着这...
(家庭医生医疗网高 红梅 报道)是一种由于眼睛的 晶状体混浊 而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性 白内障 发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。发表在8月9日的《美国医学会杂志》上的研究报告回答了这个问题，戒烟可以降低白内障的发病危险，不过，只有一部份因吸烟而造成的晶状体受损是可逆的。 该研究组的研究人员分析了1982年到1997年间参...
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