...老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的五项指导原则： 重视有助于心血管健康的运动 如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为，鉴于心血管疾病已成为威胁全世界老人的“...
...美国科学家最近对老年人锻炼情况所做的一项调查显示，在美国，65岁人群中只有11%的人进行着某种程度的力量锻炼，研究人员表示，由于年龄大的缘故，许多老年人从来就没有考虑过进行一些可以增强自己力量水平的锻炼。 但是研究证明，通过锻炼增强力量，...
...如今的社会，物价飞涨，人们看病的费用也越来越贵了，导致很多人患了病也有些不敢去医院治疗，尤其是患了妇科疾病的女性更是担忧不已，卵巢囊肿就是其中一种，那么治疗卵巢囊肿需要多少钱呢?下面就是医院专家的介绍。 关于具体的卵巢囊肿手术费用问题，...
...1、谨防运动创伤 冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下黏滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低。因此，锻炼项目可以跑步、快走、广播操、太极拳、韵律操为主，尽量不用铁制器械，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，并防止损伤、摔伤等。衣着则要...
...盆腔炎这种疾病总是给大家的身体和精神带来折磨，所以大家要格外的重视这个问题，尤其要正确的治疗这种疾病，而治疗之前，大家首先要把握的就是盆腔炎检查费用，接下来我们就给大家详细介绍一下盆腔炎检查费用问题。 盆腔炎最作为女性一种多发的妇科炎症，...
...卵巢癌治疗的费用跟很多因素都有关系，首先每个地区的消费水平不一样那么自然收费不同，每个医院收费也不同，治疗方法不同收费也不同。所以目前没有统一的规定性的标准，就算在同一个医院、同一个医生也会因为患者病情不同所以治疗费用也不同的。 卵巢癌...
...坚持每天骑自行车，进一步加强体能锻炼。 二曰养。 就是保持良好的日常饮食习惯。我对日常饮食的要求很低，但也很严格。每天早上做完运动后，都要吃一碗米饭，因为吃面包、豆浆、牛奶之类的东西，补充不够体能消耗。我认为营养品之类的东西可以少吃，还是...
...我妻小我十余岁，年轻，貌亦佳。新婚伊始，我就暗下决心，绝不能让她受委屈，力求表现优秀。故而我们虽是老夫少妻，鱼水之欢也算和谐如意。孰料，时间一长，我渐有力不从心之感。妻也渐露微词，用她的话说，要干那事，就“把质量抓起来”，否则不如不干。妻...
...。药物治疗可选用1∶5000的高锰酸钾液坐浴，或用清热解毒、杀虫止痒的中草药如白鲜皮、苦参、黄柏、蛇床子等煎水熏洗，每次20分钟，每日1～2次，水不宜过热。泡洗后局部涂抹抗菌素软膏。 治疗外阴炎大概需要多少钱? 专家说：外阴炎治疗费用是...
...□ 李海婷 河南省洛阳正骨医院 中医学骨伤科的理论和治疗实践源远流长。东汉末年华佗创造的五禽戏，用于骨伤锻炼和功能恢复，为骨伤医学发展奠定重要基础。唐代蔺道人著《仙授理伤续断秘方》阐述了骨折治疗原则为复位、固定、功能锻炼和药物治疗等，同时...
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