服用降压药有八_【中医宝典】

...□ 朱凌志 安徽省枞阳县食品药品监督管理局 服用降压药时需谨慎,但在现实生活中,有不少患者因缺少这方面的常识或习惯使然,走进服用误区,影响了治疗效果。笔者结合日常所见情形,提出降压药“八”: 一首剂反应。即患者第一次使用某种降压药物时...

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雪天寒冷要10_【中医宝典】

...、缺氧,引起胃病复发。 五呼吸道疾病:包括感冒、咳嗽、肺炎等。 六煤气中毒:利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。 七虚脱:长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。此时应让虚脱者平卧,并口服温盐水。 八晨练病:天气寒冷时...

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感冒小药膳-银花饮_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...清热解毒。适用于感冒。 [评注]金银花辛凉发散、清热解毒,也可用银花与茶叶泡饮。...

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癡呆症食療_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...癡呆症是屬於難治之症,主要是靠平時的預和調理,來減少疾病的發生和惡化。人生到了40歲以上臟腑功能開始衰退,走下坡,這時就要開始進行養生,不能等到疾病發生才去治療就已經來不及了。在進入40歲以後就要開始健脾、補腎、化痰,活血化瘀。現介紹幾...

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婴幼儿保暖过头容易感冒_育儿误区_【中医宝典】

...过头了。“这是好心办坏事,反而更容易招致孩子感冒,小孩本来就好动,新陈代谢也快,衣服过多过厚,小孩就容易出汗。汗水变凉后,湿湿地贴在小孩的皮肤上,很容易着凉。所以,家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服,而不是衣服越多越厚就越保险。”专家提醒...

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肌肤补水3大误区_保健误区_【中医宝典】

...保持一定的饮水量,不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时,才想到饮水。 误区之一:错将补水与保湿混为一谈 美容之术很简单:多饮水、饮凉水...

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食疗中暑_【中医宝典】

...乏力等,此时若及时休息、处理,可预防暑病发生。 中暑有轻重之分,轻者仅伤暑,重者可引起壮热、神昏、四肢厥冷等症,须及时处理多能很快好转。 为防治中暑,在高温下作业或年老体弱者可选择以下食疗方法: 荷叶冬瓜汤 鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克,油、...

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补钙的误区_【中医宝典】

...误区之一:广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。 误区之二...

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秋季预防感冒_【中医宝典】

...适应性较差的人,很容易患感冒。所以,秋季养生宜预防感冒。 秋天气候比较干燥,空气中的湿度较低,在节气上属于“燥”。从中医的角度来看,在这个时候患感冒,比较容易出现所谓“秋燥”的病理征型。根据专家们的临床总结和概括,这个季节感冒的特点为:常...

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秋防感冒“十字歌”_【中医宝典】

...开:黎明即起,开窗透气,室内清新,感真谛; 洗:温水刷牙,冷水洗脸,热水洗脚,助您入眠; 漱:盐水漱口,早晚一次,口腔卫生,杀菌固齿; 饮:姜末红糖,开水冲泡,睡前一勺,可防感冒; 呼:身体站正,两臂平伸,深呼十次,吐故纳新; 搓:两掌...

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