...出自：南北朝阴铿的《渡青草湖》类型：动物原文如下： 洞庭春溜满，平湖锦帆张。 沅水桃花色，湘流杜若香。 穴去茅山近，江连巫峡长。 带天澄迥碧，映日动浮光。 行舟逗远树，度鸟息危樯。 滔滔不可测，一苇讵能航？...
...又叫“胞衣不下”。“胞”、“胞衣”，即胎盘。息胞指胎儿娩出后，经过较长时间胎盘仍不能自动娩出。因病者大都伴有出血症状，应及早使胚盘排出，否则将因出血过多而虚脱。本病多由于分娩后元气大虚，无力继续排出，或因产时感受外邪，气血凝滞所致。...
...属肺气虚，痰热壅结所致。忌破气，辛热，补敛。宜降气，清热开痰，佐以散结。橘皮 白豆蔻 白芥子 旋复花 射干 桔梗 桑白皮参用东垣息贲丸治之。...
...病证名。气息上逆而喘呵出声。 《灵枢·卫气失常》：“卫气之留于腹中，蓄积不行，苑蕴不得常所，使人支胁胃中满，喘呼逆息者，何以去之？”...
...出于对精细食物的畏惧，人们对粗食越来越寄予厚爱，粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通。这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病有很大好处。此外，纤维素还会与体内的重金属和食物中的有害...
...之，自然息息归根，呼吸之气，觉得不由于口鼻一般。行持一月，胎息已成。胎息若成，女仙不难造就。女子修此，宜当尽心。此段功夫，极细极微。女子修行至此步功夫，必待前功养纯，性情炼熟，方可行此。若不纯熟，必得奇病，为害不小。女子修此，当自谨省。...
...凡卒厥逆上气．气攻两胁．心下痛满．奄奄欲绝．此为贲豚气．即急作汤．以浸两手足．数数易之．（千）贲豚腹肿．灸章门百壮．贲豚、灸气海百壮．或期门、或关元百壮．贲豚抢心不得息．灸中极五十壮．贲豚上下．腹中与腰相引痛．灸中府百壮．贲豚上下．灸四满...
...经云∶出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。又云∶一息不运则机缄穷，一毫不续则穹壤判。此言人生之气出入升降，贵乎往来不穷，乃成生生之妙用。若外为六淫所伤，内为七情所结，则喘哮、短气、少气、气逆、息贲之证，种种作矣。然何以辨之？喘者，促促气急...
...凡数息乃初入之工夫。人为物诱已久，一旦离境，不能自主，未凝而复散，故用心息相根据法，拴系此心。由粗入妙，自一息数至百千息，方得此心离境，渐渐纯熟，而息自调矣，此法最快捷方式，最容易，最无病，与守丹田、守泥丸、守黄中者不同。...
...凡数息乃初入之工夫。人为物诱已久，一旦离境，不能自主，未凝而复散，故用心息相根据法，拴系此心。由粗入妙，自一息数至百千息，方得此心离境，渐渐纯熟，而息自调矣，此法最快捷方式，最容易，最无病，与守丹田、守泥丸、守黄中者不同。...
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