...晚饭饮食的安排对能否安静地入睡有着非常密切的关系。《黄帝内经》中说：“胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢？ (1)不宜过饱：《彭祖摄生养性论》中说：“饱食偃卧，则气伤。”《抱朴子·极言》中也说：“饱食即卧，伤也。”...
...自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。 以上就是＂白带异常怎么办＂的介绍，专家提醒女性朋友，一旦发生白带异常，不要担心害怕，这些问题是完全可以治疗好的。首先要从自身原因去考虑，看看最近的饮食和...
...（一） 关关雎鸠，在河之州。窈窕淑女，君子好逑。 求之不得，梦寐思复。求之不得，辗转反侧。 几千年了，我们从未放弃过对美丽的迷恋和追求。 然而很多时候，除了欣赏个体的美丽，我们还期待着彼此的共性，还想着，我们需要一种牢固的关系——执子之手...
...怎样远离盆腔炎？盆腔炎是女性朋友常见的一种妇科炎症，也是一种严重威胁女性健康的疾病，不仅给女性本身的健康带来威胁，还影响到了女性的工作和生活。近期它的发病率持续上升，引起了广大女性的关注，她们问怎么远离盆腔炎呢？ 盆腔腹膜发生炎症时，称为...
...少数妇女在月经前出现的一系列不适症状，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。 如果月经紊乱不治疗会怎样，我想大家在看完上文中的介绍以后都了解了，那就是会引起很多的...
...有人说：“只要经常拔罐，就难免不烫伤”，这种说法对不对呢？不对。因为临床实践告诉我们；造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤，烫起一片血泡；火焰烧热罐口，容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长，容易拔起白水泡。前二种是真正烫伤，后一...
...，有次要的（器官级），有二次要的（组织级），有三次要的（细胞级）。每一级矛盾中，有又主要矛盾至次要矛盾多个层次。其中每一对矛盾单独解决都比较容易，都有一定的章法可循。但是不同级别的不同矛盾相互作用，怎样能够辨证施治呢？单一的原则不行，多个...
...压力或悲伤，有助于鼓舞他们获得重新生活的勇气。 艺术活动是“行为处方”中应用最广泛的一类，包括绘画、音乐、雕塑、诗歌等多方面。有关保健专家认为，旋律、节奏、光线、色彩、形态及词语等，对人的神经系统和内分泌系统都有积极的冲击力，使人精神上容易...
...音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量。老年人应该选择...
...心切，不顾孩子是否有兴趣，强迫孩子学音乐这一情况时，说了这样一番话：搞文艺尤其需要先天的资质和后天的兴趣，所以，建议那些习惯于把自己未实现的理想寄托在孩子身上的家长，能够平心静气地问问你的孩子：喜欢弹琴吗？他喜欢作曲吗？然后你再冷静地观察一下...
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