...心火的预防办法主要是保持良好心态，寒温适度。多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多运动。儿童要多饮水，最好是温开水。食疗有如下方法：1.赤小豆粥：赤小豆50克，粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖，每日两次早晚服用，...
...观察患者的病情，避免发生心脑血管卒中，也给医生下一步治疗用药提供参考。如家属观察到患者有异常情况，应及时与医生联系，或送附近医院检查。 患者首先要养成良好的生活习惯，保持生活规律，保持生活规律，保证充足的睡眠，以保持血压稳定；应保持良好的心境...
...冬季怎样预防感冒 感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒"以预防为主"尤为重要。 1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握...
...尿道炎患者在我们的生活中很常见，生活中很多的人会出现尿道炎的症状，尿道炎的原因是很多的，尿道炎患者要注意了解其中的影响。也要注意尿道炎的预防，下面就介绍患上尿道炎应该怎样安排饮食? 1、忌食发物：发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、...
...乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。 宽容是心理养生的调节阀 人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事...
...肥胖女性月经紊乱怎样治疗。身材肥胖的女性经常会有月经紊乱的症状，对于肥胖女性月经紊乱，中医建议用健脾去痰，运化水湿的方法调理月经。奇妙的是，当月经顺后，体重也随之而减轻了。 身材肥胖的女性可伴有月经不顺，或发生不孕的问题。肥胖的女性月经不...
...做完人流后怎样恢复保养？人流后的保养非常重要，俗称是女人的"小月子"。这段期间若是注重保养，身体机能会恢复的很快。若是不注重保养，那么就会给女人带来，其他的一些遗留问题。很多女性在做完人流后，不知道该如何保养，小编在这里告诉大家如何保养。...
...意念引导动作，思想集中，心境宁静，有助于消除精神紧张因素对人体的刺激，有利血压下降。第三，太极拳包含着平衡性与协调性的动作，有助于改善高血压患者动作的平衡性和协调性。太极拳种类繁多，有繁有简，可根据每人状况自己选择。 4.气功。据我国医学...
...增强体质。妊娠晚期禁止性生活。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。 如果你想自己不受子宫内膜炎的伤害，那么，就牢记专家在上面给出的介绍吧!并且在生活中还要...
...子宫内膜异位症这种疾病可以说是我们在生活中很常见的疾病科。子宫内膜异位症的出现会对人体的伤害很大，子宫内膜异位症疾病出现的时候应该引起我们的重视，要积极的治疗子宫内膜异位症。子宫内膜异位症手术后应该怎样调养。 首先，子宫内膜异位症术后患者...
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