专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。 1.善良是心理养生的营养素:心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫助困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。总之...
什么是 心理生理学 ? 心理生理学,研究心理或行为如何与生理学的变化相互作用。例如研究心理刺激条件下人体 生理 功能的改变过程,研究 放松训练 对生理功能的影响,都属于心理生理学。心理生理学研究成果为 医学心理学 的心身中介机制提供了许多基本理论依据,是医学心理学重点基础分支学科之一。
(women psychiligy)社会 心理学 分支学科。研究妇女心理活动规律。妇女心里研究始于20世纪初,兴盛于20世纪中叶。1973年,作为一门独立的学科诞生于美国。是年,美国心理学会接纳 妇女心理学 会作为它的第35个分支机构。这是它在世界上作为一个合法的研究领域得到正式承认的标志。此后,在世界各地得到发展。在苏联,它隶属于社会心理学,侧重研究婚姻、...
心理学 有着悠久的历史。早期一直是属于哲学的范畴,直到1879年德国生理学家冯特(Wilhelm Wundt)在莱比锡大学建立了第一个心理实验室,标志着现代心理学的开端。冯特也是第一个将自己称为“心理学家”的人。 时间 古代 心理学史 近代心理学史 现代心理学史 地域 西方心理学史 欧洲心理学史 苏俄心理学史 英国心理学史 美国心理学史 东方心理学史 中国心...
年龄包括三个面:依据出生年月逐年增长的实际年龄;身体状况所体现出的 生理 年龄;思想状态所反映出来的心理年龄。一个身心健康的人实际年龄与心理年龄应该大体一致,至少相差不远。青春期原本是 生长发育 过程中的一个阶段,而生理、心理及社会年龄的错位,可能会导致有限的青春期无限延长。 心理年龄是指一个人某阶段的心理状态。心理年龄往往跟生理年龄有着一定的差别,这种差别...
心理失衡往往源于心理 疲劳 ,在年关岁末容易发生心理疲劳的时期,还应注意饮食调整,也能起到很好效果。如20至30岁的人可以适当增加铁、镁等矿物元素以及维生素C的摄入量;30至40岁的人增加叶酸与钙的摄入量;40岁以上除增加钙、镁以及维生素的摄入外,还应注意补足硒、硼等微量元素和优质蛋白。美国营养学家建议无论在哪个年龄段,都不要忘记补充 鸡肉 、豆类、 菠菜 ...
...有不少各方面都非常优异的高中生在进入大学后,由于在强手如林的新环境里一下子失去了绝对优势,不再是最出色的学生,因而意志消沉,出现了各种各样的心理问题,这便是一个承受不了挫折的例子。心理学家们所研究的就是在挫折情境下分析个体产生的挫折感,以及如何提高人的挫折承受能力。 二、挫折的产生原因 导致挫折的原因有很多,一般可以概括为外在因素与内在因素。外在因素主要指环...
普通心理学 (general psychology)是研究 心理学 基本原理和 心理现象 的一般规律的心理学,是所有心理学分支的最基础和一般的学科,也是心理学专业学生入门的第一门专业课程。彭聃龄所著《普通心理学》是国家教委推荐的一本高校心理教材,它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生,同时,也可作为广大心理爱好者,电大、函选...
...,二分) 陈皮 (去白,五分) 水一盏八分,煎至一盏,去渣,临卧稍热服。如 小便 淋涩,加 泽泻 五分;如有大热证,加 黄柏酒 炒四次三分;麻木不仁,虽有热不用 黄柏 ,再加 黄柏 一钱;如眼缩小,去 芍药 。忌酒、醋、湿面、大料物、葱、韭、蒜及淡渗、生冷、硬物。如麻木重甚者,加芍药、 木通 各一钱。 芍药 补气汤 (东垣) 黄 (一两) 白芍 药(一两半)...
法律心理学 是研究与法律有关的各种人的心理活动规律的 应用社会心理学 领域,也称 法制心理学 。它是介于法学和 心理学 之间的一门边缘学科。 法律心理学的思想源远流长 ,它最初是以研究人的违法犯罪心理为起点的。早在古希腊时期,就有一些哲学家和思想家在他们的著述中涉及到犯罪的心理原因、犯罪者的个性特点、犯罪者的行为表现等与法律心理学有关的思想。中国殷商和周朝的...
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