...下蹲运动可增加肺活量,活动膝关节,强筋健骨,预防膝关节炎。两者结合去做,可以起到益气暖膝,养肺补肺的作用。 深呼吸可吸进新鲜空气,吐出二氧化碳,促进新陈代谢,吐故纳新,补益元气。下蹲运动可增加肺活量,活动膝关节,强筋健骨,预防膝关节炎。...
...治疗男性性欲低下的食疗方 (1)鹿茸虫草酒:鹿茸片20克,冬虫夏草90克,高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内,扎紧袋口,置于酒坛中,加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,温肾阳...
...汁温热时调入蜂蜜,拌匀即成。 [吃法]每日3次,每次约100毫升,温服。 [功效]活血化瘀,抗癌止痛。本食疗方对患者胃脘刺痛,舌质紫暗属血瘀者尤为适宜。 [评介]蒲黄粉功专止血散瘀,五灵脂有较强的化瘀止血功效,且多用于出血夹瘀者,此二味配伍...
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