在进行中医食疗养生时，大家应牢记“20字”方针：安全是前提，营养是基础，食疗是修养，健康是目的。 讲到抗衰老，要先了解一下人体器官是从何时开始老化的：大脑和肺20岁衰老;皮肤25岁变老; 头发 30岁开始脱落;骨骼、乳房35岁开始衰老;肾、前列腺50岁开始老化;听力55岁左右开始老化;味觉和嗅觉60岁开始退化;膀胱65岁开始衰老;肝脏70岁开始老化。 中医学...
衰老是怎样引起的尚未阐明，目前有许多学说。因此，什么药确能延缓衰老尚待作科学的长期观察，才能做出客观评价。目前常用的有： (1)抗氧化剂：也称自由基清除剂。口服维生素C每日300mg、维生素E每日100mg ......
衰老是机体在发育成熟后，体内各种功能活动进行性下降的过程，是复杂的生命现象。关于其发生机制说法不一，有氧化自由基学说、 药理学 研究。开发更多易种植、药效好的普通药物，对于珍贵中药资源的保护、降低药物成本都具有更为现实的意义。 中药尤其是复方所含有效成分相当复杂，其药效的发挥也是系统性、多靶点的，这就影响了药效学的深入研究及评价，因此有待于结合中医衰老理论，...
...。中国老年人口总数已达到1.6亿，占全国总人口的12%，并且仍在以每年3%的速度增长着，每年大约有800万人步入老年行列……在日前召开的“抗衰老工程”启动仪式上，中国老年保健协会会长李深用一串数字描述了我国社会“未富先老”的严峻形势。 衰老并非不可抗拒，核心是延长健康寿命 “曾经有不少人认为衰老是自然现象，是不可抗拒的。”世界抗衰老医学会中国区主席郭弋说，抗...
新闻背景：蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测定比较，结果发现蔬菜藕和水果 藕节 六七个，捣碎加适量红糖煎服，用于止血，疗效甚佳。
一个德国研究小组最近在美国罗切斯特进行的一项研究表明，５０岁以上的男子可以借助激素疗法延缓骨质疏松。 研究小组负责人、德国马尔堡大学洛伦茨·霍夫鲍尔教授介绍说，八分之一的男子从５０岁就开始出现骨质疏松的现象。但是迄今为止，人们仅仅认识到骨质疏松是由于激素的减少造成的，却并没有认识到雄性激素疗法的作用。霍夫鲍尔教授等人的研究揭示了蛋白质对骨骼新陈代谢的影响，表...
...羸，常汲饮此水，后疾逐瘳。此菊甘美，广后收此菊实播之京师，处处传植。《抱朴子》云∶南阳郦县山中，有甘谷水，所以甘者，谷上左右皆生 甘菊 ， 菊花 堕其中，历世弥久，故水味为变。其临此谷中居民，皆不穿井，悉食甘谷水，食无不寿考。故司空王畅、太尉刘宽、太傅袁隗皆为南阳太守，每到官，常使郦县月送甘谷水四十斛，以为饮食。此诸公，多患风痹及眩冒，皆得愈。（新补） 衍义...
菊花 （图缺），生雍州川泽及田野，今处处有之，以南阳菊潭者为佳。初春布地生细苗，夏茂，秋花，冬实，然菊之种类颇多。有 紫茎 而气香，叶浓至柔嫩可食者，其花微小，味甚甘，此为真；有青茎而大，叶细作蒿艾气味苦者，华亦大，名 苦薏 ，非真也。南阳菊亦有两种∶白菊，叶大似 艾叶 ，茎青，根细，花白，蕊黄；其黄菊，叶似 茼蒿 ，花、蕊都黄。然今服饵家多用白者。南京又有...
一、衰老加快的外貌特征 1、外貌的变化：毛发由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头， 脱发 有的出现半秃或 全秃 ;老年的眉毛一般稀疏，部分或全部呈白色，个别老人眉毛全秃;胡须逐渐变白。一般人体从20岁开始额部出现皱纹，30～40岁逐渐增多，而且变深增厚;几乎与此同时在外侧眼角部出现扇形展开的皱纹，接着围绕上下眼睑出现皱纹，向口周围延伸，由口至腭部的深沟是...
...疏篱趣未穷。 宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。 ...查看全文... 暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。 名句类型 植物 出自： 唐代 李商隐 的 《菊花》 暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。 陶令篱边色，罗含宅里香。几时禁重露，实是怯残阳。愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。 ...查看全文... 绮席象床寒玉枕，美人何处醉黄花。 名句类型 抒情 植物 人物 出自： 宋 辽 金 汪元量 ...
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