...进行散步、打太极拳等活动。此外，老年人还可以在夏秋季用凉水洗脸，循序渐进地增加抗寒能力，减少支气管炎、慢性气管炎、风湿病等慢性病发病。在饮食上，忌食油腻的东西，老年人要尽量戒烟，因为吸烟是引发慢性阻塞性肺部疾患的重要因素。 胃病 秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家介绍说，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能...
...贵阳医学院教授张声君是冬泳运动的支持者，但他提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防三大误区。 误区一，以为冬泳包治百病。张声君说，冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必须慎重行事。 冬泳可以强身健体、提高肌体免疫能力，能促进一些功能性疾病逐渐缓解、转好。虽然经常可以看到某人因为坚持冬泳治好了疾病的报道，但是，我国在这方面的研究还很...
炎炎夏日，酷热难耐。在生活中，人们一般比较重视生理卫生，常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季，人们除了出现身体中暑外，很多人还会出现心理上的“中暑”。 人为何出现“情绪中暑” 据研究发现，一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季，由于高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢，一些人会出现心烦的表现。有的人即使本身所处环境并不热，也会因为看到窗外强烈的光照等而...
寒冷的冬天，当气温下降到5℃以下时，有些人（尤其是老年人）便会莫名其妙地发生头痛；而当气温回升到10℃以上时，头痛现象又不治自愈。头痛真的与寒冷有关吗？气象保健学家通过大量的临床资料发现，寒冷天气的确是某些患者头痛的诱因。 众所周知，过低的气温会导致人体表面毛细血管收缩，引发血压升高。这种因寒冷引起的血压升高称为冷加压反应。冷加压反应的典型表现是四肢麻木、手...
...代文明的同时， 家电病也随之而来。夏令常见的“家电病”有以下三种： 电冰箱肠炎 近年来，一种与电冰箱密切相关的耶尔赞氏菌肠炎 的发病率正逐年上升，且患者病前几乎都进食过冷藏食品。医学上称之为“电冰箱肠炎”。低温冷冻虽然能抑制和杀灭大多数病菌，并可使食物保鲜和延长保存时间，但耶尔赞氏菌的生物学特性是在低温环 境中生长活跃，而且在0℃以下仍能滋生繁殖，并污染食物...
眼睑上皮癌为发生在眼睑及附件的恶性肿瘤，多发生于50-75岁间。眼睑癌往往呈多形性，临床上按病理类型可分为：基底细胞癌、睑板腺癌和鳞状细胞癌。基底细胞癌占眼睑恶性肿瘤的第一位(约50%以上)，位置较浅，多起于表皮，早期似痣或囊肿，晚期呈硬底卷边样侵蚀性溃疡，其恶性程度较低，多数不发生转移；睑板腺癌占眼睑恶性肿瘤的第二位(约33%以上)，好发于上睑，位置深，多...
外阴癌根治术 包括 外阴癌 联合根治术、外阴癌根治 切除术 。 一、外阴癌联合根治术（way's radical vulvectomy） 此术式又称Way术式系同期进行广泛外阴切除及双侧腹股沟，必要时加盆髂 淋巴结 连续整块切除术。Way于40年代提出此外阴 癌 手术方法，虽经多年的演变已形成如前所述的多种术式，但Way术式仍不失为治疗中晚期外阴癌的经典标准...
癌症 的危险性已随时间发生了改变。一些常见的癌症已变得稀少。例如，1930年在美国 胃癌 是现在的4倍多，可能因为人们现在已很少食用烟熏、腌制、腐败食品。相反， 肺癌 在美国的发生率从1930年的5/10万上升到1990年的114/10万，且妇女的肺癌猛增。这些变化肯定是吸烟者增多的结果。吸烟已导致 口腔 癌的增加。 年龄在发生癌症方面是一个重要因素。一些癌...
在病理上，西医通常将 肾癌 分为4型： 透明细胞 型肾癌、颗粒细胞型肾癌、混合 细胞 型肾癌、未分化细胞型肾癌。其中，绝大多数为 肾透明细胞癌 ，占肾癌的70%~80%，其癌细胞常排列成片状、条索状、 腺泡 状或管状，很像 肾小管 。早期常无症状，或只有 发热 、 乏力 等全身 症状 ， 肿瘤 体积增大时才被发现。临床主要表现为 血尿 、 肾区 痛和肿块。 ...
...老年人骨折发生率为6.3%－24.4%，尤以高龄（80岁以上）女性老人为甚。 中年小心钙流失 一位50多岁的妇女，一年里，因为骨折两次住院。年轻时难免摔跤，每次大不了磕块皮、出点血，皮肤青紫一段时间。现在可好了，前半截手臂也好像变脆了似的，撑地时稍微一用力，就会骨折。楼梯上滑一下，也会骨折。医生说她这是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨质疏松症。 妇女进入更年期...
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