药膳让你远离“高危”_【中医宝典】

...放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗净泥沙,切成长条,放入沸水锅内稍烫,捞入凉水中,鲍鱼切成薄片,豆苗洗净。②在锅内放入高汤,浇开,将竹笋和鲍肉片分别入沸锅中烫一下,捞入汤盅子中。撇去汤中浮沫,加入精盐、味精、料酒、胡椒. 2.生姜、熟...

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西瓜解暑堪比白虎汤_膳食养生_【中医宝典】

...远胜于瓜瓤。西瓜皮去掉外皮和内瓤的部分,只要经过稍加修制,就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于切成条状,以麻油、精盐及糖、醋拌食;也可与葱姜肉片等物一起爆炒,淋薄芡起锅,均清香宜人,尝后使人胃口大开。...

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高考期间食谱巧安排_【中医宝典】

...、白菜猪肉包子、红豆包、玉米面豆面白面发糕、软米饭、面条等;炒菜有炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等;汤菜有排骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、...

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疲劳战术有害无益大脑也要吃营养_【中医宝典】

...;周六:百合粥炒面什锦蛋丁;周日:牛奶葱麻饼干火腿煎蛋。 一周“吃饱”午餐:周一:海带肉丝素什锦米饭;周二:糖醋带鱼炒素三丝花卷;周三:猪肝肉片西芹虾仁米饭;周四:土豆牛肉菜花香菇素馅包子;周五:豆腐干肉丁豌豆苗米饭;周六:肉末豆腐香菇...

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高考三天,食谱怎样安排_【中医宝典】

...白菜猪肉包子、红豆包、玉米面豆面白面发糕、软米饭、面条等;炒菜有炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等;汤菜有排骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、...

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菊花药膳7款_药物养生_【中医宝典】

...煮食的"菊花肉片",荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。 菊花羹 将菊花与银耳或莲子蒸煮,成羹食,加入少许冰糖,可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。 菊花膏 以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,对入炼好的蜂蜜,制成...

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哪些食物可以解决产后水肿_【中医宝典】

...素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……些都适合孕妇晚期食用,而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋,通过食用冬瓜、南瓜以及奶、豆制品等食疗,...

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红苋肉片增容光_抗防衰老偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...原料; 红苋菜150克,猪瘦肉60克,精盐、香油、清汤各适量。 制法: 1、将红苋菜用水浸泡一会,洗净,切成约3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片,入沸水锅中过一下,捞出用温洗净血水。 2、锅内注入清汤,放入红苋菜段和猪肉片,用旺火烧沸,撇去...

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山楂汤治小儿厌食_【中医宝典】

...药物:大枣烤焦呈黑黄状,加鸡内金、白糖煮水,温服,每天2-3次,连服2天。 ...

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山楂外治验方_【中医宝典】

...□ 马建国 张向峰 山东曲阜市第二人民医院 冻疮:取山楂片30克,加水煎至150毫升。待凉贮瓶中,用棉签蘸药液涂擦患处,每日数次,至痒痛消失,皮疹消退。 ...

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