现在担心身体过分发胖是妙龄少女们的一种普遍心理现象。“饥饿减肥法”这种做法是错误的。不吃饭,不但不能使人 消瘦 ,相反地会导致过分 肥胖 。 正确的饮食方法可以起到减肥的作用。在营养全面的情况下,可以采取以下措施减少热量的摄入。在吃饭前15分钟左右喝1-2杯水,这样可以增加饱足感,而且有益于消化;吃饭的时候细嚼慢咽,细细地品尝饭菜的味道,使大脑充分接受胃部食...
验方(朱丹溪) 香薷 治 口臭 如神,煎浓汤含之。 又方(内府) 连翘 为末糊丸。如食韭、蒜后,用茶吞二三钱,口中浊气即化为清气,神效。 口臭秽及 齿肿痛 北细辛 一两煎浓汁热嗽,冷即吐去。 又方 川芎 泡汤,日漱五七次,半月愈。 口气热臭 干 甜瓜子 去壳研细,蜜少许,调丸如 枣核 大,食后含化,敷 牙齿 上。
口臭 是呼出难闻气味的现象。 通常,进食一些特殊食物或吸入某些物质引起呼气难闻。 牙齿 或牙龈病变或食物在口腔中发酵也会使呼气难闻。口臭也可是某些疾病影响到全身时的症状之一,如肝脏疾病、控制不良的 糖尿病 、肺或口腔疾病。 呼气难闻常常是肠道病变所引起。因为胃向上的开口,即下食管括约肌在未进食时,处于关闭状态,因此胃及其以下的消化道的气体不会冒出到口腔来。但...
...要与那些作风不正、下流的人交往。 生活要有规律,上床后不胡思乱想,尽快入睡,早晨不要睡懒觉。不要酗酒。保持外生殖器官的清洁,不穿紧身裤,避免摩擦刺激,这样便有助于克服性欲。 男女之间交往应该是自然、坦率和友好的。故应多参与集体活动,最好不要去舞厅。避免频繁的个别接触,在与异性接触中,必须保持冷静的头脑,用理智克制自己的感情,既要珍惜友谊,更要珍惜少女的纯洁。
... 一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识...
口臭 ,由五脏六腑不调,气上胸膈。然腑脏气臊腐不同,蕴积胸膈之间,而生于热,冲发于口,故令臭也。 《养生方》云∶空腹不用见臭尸,气入脾,舌上白黄起,口常臭也。
柯大夫: 我是农村的少女,在14岁开始有月经来潮,但到现在快一年了,月经总是不规则,有时十几天就来潮了,但有时四十多天还未来。我们山寨只有一位男医生,不方便去看病,请柯大夫解释这是什么病?怎样治疗? 云南白×× 白读者: 少女月经不规则不一定是病态。因为青春少女在月经初潮后的一段时间内,卵巢的功能还未完全成熟,故虽有月经来潮,但不一定有排卵,这时的表现为有雌...
...微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。 青春期的少女,整个身心都在经历着巨大的变化,不仅身体形态生长突变,机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育,对各种营养素的需求量也大大增加,身体迫切需要补充更多的铁,以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来潮又造成铁的丢失...
美国最近一项前瞻性研究表明,与不用避孕药或口服避孕药(OC)相比,接受醋酸甲羟孕酮(DMPA)避孕少女的体重显着增加。(Arch Pediatr Adolesc Med 2006,160∶40) 美国克利夫兰市Case Western Reserve大学医学院Bonny医师说,尽管有研究报告提示持续用DMPA有使体重增长的作用,但对青少年女性的临床研究结果并...
少女 词 主题相关 蝶恋花·蝶懒莺慵春过半 诗文类型 少女 写人 作者: 苏轼 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 蝶懒莺慵春过半。花落狂风,小院残红满。午醉未醒红日晚, 黄昏 帘幕无人卷。云鬓鬅松眉黛浅。总是愁媒,欲诉谁消遣。未信此情难系绊,杨花犹有东风管。 ...查看全文... 查看目录 少女 内容相关 柏崖老人号无名先生男削发女黄冠自以云泉独乐命予赋诗 作者: ...
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