春天是孩子长个好时节_【中医宝典】

春天是孩子长个子速度最快的季节。家长们一定要抓紧这段生长的黄金时期,让孩子健康生长。 让孩子蹦跳。春天气温慢慢温暖起来,可以让孩子在晴朗的天气里,去户外蹦一蹦、跳一跳。也可以教孩子跳绳、踢毽子等运。弹跳动作不但可以锻炼孩子的运动协调能力,还能健脑,而且有助于提高孩子的心肺和肠胃功能,孩子经常蹦跳自然胃口好、吃饭香。当然,对孩子施行弹跳训练,应根据其年龄与...

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_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

①病状名。肢体摇 颤抖 之状。《素问·阴阳应象大论》:“风胜则动。” ②脉象名。《 伤寒论 ·辨脉法》:“阴阳相搏名曰动。”参动脉条。

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冬藏时节话养生_冬季养生_【中医宝典】

冬藏,既是大自然植物与物的生长规律,也是 人类 一条养生的原则,同时也体现了“天人相应”的中医原理。 所谓“冬藏”,就是指人到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息,以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。 补 益 民间有“入冬进补”的习俗。所进补品数为参茸滋补之类,尤其是 红参 、 高丽参 者居多,如将红参片用雏母鸡或刚会啼的 雄鸡 炖食。为了解决“补得进”...

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调整作息清明时节顺时养生_春季养生_【中医宝典】

...暖,到了清气上升的时候,含上清下明之意,即天空清而大地明,此时养生保健重在与自然同气相求。 早上7点至9点宜起床为了使阳气更好地生发,在清明时节,人们应有意识地顺时而为——调整作息,早点起床。 医学专家指出,7时至9时是辰时,此时属胃经最旺,如不早起会导致阳气欲发而不能发,化为内火上扰心肺及脑,可引起人心躁、喉干、 头昏 、目浊等不适。因此,建议市民尽量把作...

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盛夏时节:颈椎病也要“打假”_【中医宝典】

夏季人体的新陈代谢十分旺盛,人们身体的各项生理功能和心理食欲等均会发生变化。老年人患颈椎病较,但是有的颈椎病是生理上的,有的是心理上的,所以要仔细分辨: 1.有没有神经和血管压迫征象。颈椎病多有臂丛神经受压的症状,出现手臂外侧麻痹,并可达手小指无名指端。 简单检查方法是:将手臂外展水平位,伸直,头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加剧,并延伸至手指,...

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金秋时节话地产_中药资源_【中医宝典】

...白术亩效益都在9000—10000元以上, 种白术 的高效益极大地刺激农民的种植积极性,据今春药材种苗市场粗略统计,共售出白术种籽500吨之,白术秧子售出数千吨,这说明今年白术种植面积是往年的几倍。人们都为今年白术市场捏了一把汗。但今年雨量偏多,白术怕涝怕积水,根腐病严重,死苗达1/3—1/2,有的地块全部死光,按此估计,今年白术市场价格可能稳中略有下滑,...

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脑-视网膜脉瘤综合征病因_骨科动静脉瘤_【中医宝典】

不明。为一遗传性疾病,属常染色体显性遗传。主要病变为中脑的一侧或两侧脉瘤或同侧的视网膜动静脉瘤。

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金秋时节话山楂_秋季养生_【中医宝典】

...生写的是“山 楂肉 ”,则药店给的是去了果核的山楂肉。炮制山楂原是去果核的,但明代医家提出“核有功力不可去”,故就有了两个制品。一般我们现在用带果核的。这种山楂,除了消食导滞,还可活血化瘀。 2、炒山楂,取干净的山楂,置炒制容器内,用中火加热,炒至颜色加深,取出放凉。这种制品,活血化瘀作用降低,其主要作用是消食导滞。炒山楂消食导滞的作用主要体现在化肉食上,...

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“霜降”时节调理人体“亚健康”_【中医宝典】

...既不完全健康,可又没到生病的程度。亚健康的人到 医院 检查什么都正常,但确实又感觉不舒服。主要症状有失眠、精力不集中、乏力、食欲减退、情绪波、心慌气短、便秘、急躁易怒等。 中国的“亚健康”人群集中在25至50岁之间,在大中城市的上班族中占70%。外企、媒体、影视界和私营企业是“亚健康”人群的集中地。 “亚健康”——人体健康受挫的警报 现象:每天吃饭从三顿...

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