...罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴，约1分钟，双手交替，具有宁心安神的作用。 8、用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴，约1分钟，双手交替，具有助睡安眠的作用。 采用此法治疗失眠，有几点注意事项： 1、本法每天操作一次，在...
...手少阳三焦经左右二十四穴（图）关冲二穴．金也．在手小指次指端．去爪甲角如韭叶．针一分．灸一壮．忌同．素注、三壮．（一云．握拳取之．）液门二穴．水也．在手小指次指间陷中．针二分．灸三壮．（一云．握拳取之．）中渚二穴．木也．在手小指次指本节后...
...手少阳三焦经左右二十四穴（图）关冲二穴．金也．在手小指次指端．去爪甲角如韭叶．针一分．灸一壮．忌同．素注、三壮．（一云．握拳取之．）液门二穴．水也．在手小指次指间陷中．针二分．灸三壮．（一云．握拳取之．）中渚二穴．木也．在手小指次指本节后...
...人体部位名。大指与中指间之指，居大指之次，故名。即手第二指。又名食指、次指、大指次指。...
...起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循 外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，循属三焦；其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后直上，出耳上角，以屈下颊至 ；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，...
...肘关节推至掌根，100～500次，能通腑泄热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥结。 补肾水肾水位于小指螺纹面。操作时，自小指尖推至小指根，10 0次，有补肾固本，清热利尿之功效。摩腹用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行，有调和脾胃，降逆消导，补脾...
...曲鬓，耳前耳后连 尾。大指次指足阳明，三里、天枢贯乳行，腹第三行通上齿，环唇侠鼻目颧迎。足有三阴内联廉，厥中少后太交前。肾出足心从内踝，侠任胸腹上廉泉。太厥两阴皆足拇，内侧外侧非相联。太阴内侧冲门去，腹四行兮挨次编。厥阴毛际循阴器，斜络期门乳...
...耳前耳后连 尾。大指次指足阳明，三里天枢贯乳行。腹第三行通上齿，环唇侠鼻目颧迎。足有三阴内联廉，厥中少后太交前。肾出足心从内踝，侠任胸腹上廉泉。太厥两阴皆足拇，内侧外侧非相联。太阴内侧冲门去，腹四行兮挨次编。厥阴毛际循阴器，斜络期门乳肋间。...
...【方歌】少阳胆经起外眦，绕耳前后上额颅，巅后颈肩腋季胁，跨膝踝跗小指出。【注】足少阳胆经，起于目外眦，斜贯耳前，循行耳后，上抵额颅，至巅后行颈侧，过肩下腋，走身侧之季胁，下腿跨，行膝之外，至外踝之前，内行足跗，至足小指次指之外侧，去爪甲角...
...少阳胆经起外 ，绕耳前后上额颅，巅后颈肩腋季胁，跨膝踝跗小指出。【注】足少阳胆经，起于目外 ，斜贯耳前，循行耳后，上抵额颅，至颠后行颈侧，过肩下腋，走身侧之季胁，下腿跨，行膝之外，至外踝之前，内行足跗，至足小指次指之外侧，去爪甲角如韭...
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