经穴名。出《素问·缪刺论》。别名背鲜、髓空、腰户、腰柱、髓俞。属督脉。在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。布有尾骨神经分支和骶中动、静脉分支。主治腰脊痛， 便血 ，泄泻， 痔疮 ， 月经不调 ， 癫痫 ，下肢痿痹等。向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
...膊烦疼∶肩 肩井 曲池 五指皆疼∶外关 手挛指痛∶少商 掌中热∶列缺 经渠 太渊 腋肘肿∶尺泽 小海 间使 大陵 腋下肿∶阳辅 丘墟 临泣 腰痛∶肩井 环跳 阴市 三里 委中 承山 阳辅 昆仑 腰痛难动；风市 委中 行间 腰腿如水∶阴市 挫闪腰疼，胁 肋痛 ∶尺泽 曲池 合谷 手三里 阴陵 阴交 行间 足三里 腰脊强痛∶腰俞 委中 涌泉 小肠俞 胱膀俞 腰脚...
...因其皮中有银丝如绵，折之不断，故还有“丝连皮”之别名。 杜仲 ，味甘性温，归脾、肾二经。入药用其树皮，功效补脾肾、强筋骨、安胎气，是治疗肾虚腰痛、筋骨 无力 、妊娠漏血、胎动不安以及 高血压 的良药。《本草汇言》总结其功效为：“凡下焦之虚，非杜仲不补；凡下焦之湿，非杜仲不利；凡足胫之酸，非杜仲不去；凡腰膝之痛，非杜仲不除。然杜仲色紫而燥，质绵而韧，气温可补，...
急性腰扭伤 常见于青壮年，多因搬运重物用力过度或体位不正引起。患者感到腰部剧烈、 持续性疼痛 ，休息以后减轻但不消失， 咳嗽 、喷嚏、用力大便时可使疼痛加剧，腰不能挺直，行走不利，俯仰和转侧活动受限。患者常用两手撑腰，借以防止因活动而发生 剧烈疼痛 。 扭伤 严重时卧床难起， 翻身困难 。 患者在急性腰扭伤后宜卧硬板床休息，以减轻疼痛，并及时到医院诊治，防止...
人体部位名。指腰部及臀部。《素问·至真要大论》：“心胃生寒，胸膈不利，心痛否满， 头痛 善悲，时眩仆，食减，腰脽反痛， 屈伸不利 。”
因活动失衡而致的腰部肌肉、韧带、筋膜、椎间小关节的损伤，称为 急性腰扭伤 。亦称“闪腰 岔气 ”。急性腰 扭伤 多发生于腰骶、骶髂关节、椎间关节或两侧骶棘肌等部位。 祖国医学认为腰痛的病因是外伤劳损，外感风寒湿热，并与脏腑经络有密切关系。认为腰痛除可受不同程度的外力而引起，并与肾虚、外感风寒湿热有密切关系。在辨证施治时应重视气血损伤、风寒湿邪和肾气内虚等几方...
除了阴茎的尺寸，男人的腰力也是衡量男人性能力的重要指标之一。古往今来，锻炼腰力的方法很多。 1、拱桥式：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点(5点支撑)，用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和后头部为支点(3点支撑)来进行锻炼，每次可锻炼10～20次。 2、飞燕式：俯卧床上，双臂放于身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢...
腰 痈 （图） 此疮发于软肋下近腰带脉五枢维道穴．是足少阳经．多气少血．寒热 肿痛．余治一人脓出一桶余．内托大补而愈．左右相同．
水肿 证型、证名。《金匮要略· 水气 病脉证并治》：“诸有水者，腰以下肿，当利 小便 。”指明治法概要。张仲景用 防己茯苓汤 、 蒲灰散 等方。吴谦主张用 五苓散 、 猪苓汤 等方。（见《 医宗金鉴 · 杂病心法要诀 》）沈金鳌则主张用 防己 、 昆布 、 海藻 、 海金沙 、 赤小豆 、 茯苓 、 猪苓 等药。（见《杂病源流犀烛·肿胀源流》）或有主张用 加...
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