不能让孩子乱吃补药_【中医宝典】

有些父母,为了让孩子长得结实,特别是看到自己的孩子经常感冒,身体"虚弱",好心的家长就想方设法给孩子加强营养,甚至让孩子吃被药以求强壮身体.维生素、鱼肝油,有的还吃

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控制胆固醇主食不可_【中医宝典】

现代人主食越吃越,菜越吃越多,许多人认为这样吃才营养合理。其实,这种饮食结构有失偏颇,多吃菜少吃饭同样会导致胆固醇增高。 最新研究发现,人们通常所说的主食即米饭和馒头,其中所含的植物甾醇具有降低胆固醇的作用。对照研究表明,食用植物甾醇强化的人造奶油,可使血液低密度脂蛋白胆固醇降低13%,这样的变化十分有利于心脑血管疾病的防治。植物油、豆类和某些种子是植物甾...

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月经过《中医妇科学》_【中医宝典】

月经周期正常,经量明显于既往,经期不足2天,甚或点滴即净者,称“月经过少”,亦称“ 经水 涩少,经量过少”。 本病相当于西医学性腺功能低下、 子宫内膜结核 、炎症或刮宫过深等引起的月经过少。 月经过少伴月经后期者,可发展为 闭经 。本病属器质性病变者,病程较长,疗效较差。 [病因病机] 主要机理为精亏血少,冲任气血不足,或寒凝瘀阻,冲任气血不畅,血海满溢不...

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十二_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

养生学术语。指12种有益于健康的节制情志变化的要求。与“十二多”相对而言。《养性延命录》引《小有经》:“思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶,行此十二少,养生之都契也。”参见“十二多”条。

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阴证_《伤寒九十论》_【中医宝典大全】

有人病 伤寒 数日.自汗.咽喉肿痛.上吐下利.医作伏气.予诊之曰.此证可疑.似是之非.乃阴也.其脉三部俱紧.安得谓之伏气.伏气脉必浮弱.谓非时寒冷.着人肌肤.咽喉先痛.次下利者是也.近虽有寒冷不时.然当以脉证为主.若误用药.其毙可待.予先以 吴茱萸汤 救之.次调之以诸药而愈.论曰.仲景论伏气之病.其脉微弱.喉中痛.似伤寒非 喉痹 也.实咽中痛.今复下利.仲...

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不能失孩子的约_【中医宝典】

说好寒假要带孩子到动物园玩,可是开始公司要团拜,接着又要陪领导走访员工家庭……种种原因,一再失约,一直拖到已经上班了,孩子开学了,也没有兑现诺言。平时很多人和我一样,工作第一,事业第一,领导第一,客户第一,总是失孩子的约,总认为还有机会。最近看了一个故事,让我意识到了问题的严重。 百事可乐公司总裁卡尔·威勒欧普快下班时,接到市长邀请他参加晚宴的电话。他毫不犹...

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阴阳邪脉《伤寒心法要诀》_【中医宝典】

阴阳邪沉细数,口燥咽干大承汤,少阴心烦不得卧, 黄连 阿胶 是主方。 【注】阳邪,谓少阴邪从阳化之热证也。少阴病但欲寐,阴邪则脉沉细 无力 ,阳邪则脉加数而有力矣。始病即口燥咽干,水不上升,热之甚也。宜 大承气汤 急下之,泻阳救阴也。少阴病但欲寐,二、三日以上变生心烦不得眠,是阳邪乘阴,阴不能静也,宜 黄连阿胶汤 ,清阳益阴也。详少阴篇。

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孩子自己拿主意_【中医宝典】

儿子才7岁,却像个男子汉,遇到事情,一般都能自己想办法解决。我想这与我们平时放手让他自己做事不无关系。 一般家长对小孩子做事不放心,无论购物、外出,还是遇到其它事情,多是父母代劳。我却反其道而行之,只要孩子能做的事,大人绝不代劳,让他亲自去体验,自己能拿的主意让他自己拿。如果遇到举棋不定时,就会在一边当参谋,给他讲明道理,而后仍然让他自己决定。 在我的带动下...

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孩子牙疼莫急于吃药_【中医宝典】

小儿一喊牙痛,父母马上给孩子服止痛药。其实样做是无益的。造成小儿牙痛的原因有多种,正确的做法是先带孩子看牙科医生,在查明原因对因治疗的同时再适当服用止痛药和消炎药。 外伤后牙痛 如果牙仅是有点松动,可吃3天抗生素防治感染,进软食一周;如牙已摔断,则需请牙医治疗。 无诱因阵发性剧痛 孩子一阵阵地哭闹,指不出哪一具体的牙痛来,夜间时加重,往往一夜哭闹不肯躺下,这...

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秋季饮食“辛多酸”_【中医宝典】

秋季饮食,宜贯彻“辛多酸”的原则,肺主辛味,肝主酸味,辛味能胜酸,所以,秋季要减辛以平肺气,增酸以助肝气,以防肺气太过胜肝,使肝气郁结。 所谓少辛,是指少吃一些辛味的食物。因为,肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃辛味,可有效防止肺气太盛。 中医认为,金克木,即肺气太盛,很容易损伤肝的功能。所以,在秋季应讲究科学饮食,宜食用一些含酸较多的食物,以增加肝脏的功...

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