...冠心病人的自我调养 冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。 一、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；平日烧菜...
...主要根据胎儿监护，羊水粪便污染来判断胎儿缺氧的程度。以此决定处理方法采取措施，使母儿平安。 临床诊断胎儿窘迫应根据医院的条件采用多种方法联合监护，尽可能提高临床诊断的符合率，排除单一监护方法的假阳性和假阴性。对于妊娠期高危孕妇的监测，可以...
...说话能力训练的突破口。 让孩子主动开口的训练方法包括四个方面：认识自我，说日常用语，唱歌，模仿动物。本篇先介绍第一个方面——认识自我。 认识自我是通过介绍、描述、肯定自己，让儿童对自己有一个基本了解，建立初步的自我概念，信任自己，克服开口的...
...经前综合症是一种困扰很多女性朋友的疾病，那么如果想要彻底的治疗经前综合征的话还需要大家在生活中进行自我治疗才比较好，有很多患者对经前综合症的自我治疗方法不太了解，那么为了帮助大家更好的治疗经前综合征疾病，现在就为大家具体介绍一下。 经前期...
...一般还会伴有疼痛感。 齿龈肥厚：在孕期由于孕期激素水平的变化会引起齿龈肥厚等情况，易患齿龈炎而致齿龈出血，尤其在刷牙后更明显，这是孕晚期一个常见的症状。...
...附件炎如何护理?附件炎是女性常见严重的一种，严重的影响女性的生活和工作，如果治疗不及时，还有可能会迁延时久，更难治愈，对女性的身心健康造成极大的危害。那么为了减少附件炎的给女性带来伤害，要如何做好附件炎的预防与护理？下面由寻医问药妇科专家...
...进行锻炼。<<中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进入意识的平静...
...不知道大家对外阴炎这种疾病知道多少，事实上外阴炎在妇科的发病率并不是最高的，但是由其导致的危害确是不可小视的，所以大家一定要正确的了解如何预防外阴炎，并且要结合自身的实际情况正确的选择适合自己的治疗方法。 妇科专家介绍，外阴炎并不是单一的...
...感冒是常见疾病，虽不可怕，但它会引发或加重体内原有的慢性疾病，因此应积极治疗，除了药物治疗外，推拿疗法简便易行，疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。 推揉合谷 取坐位或卧位，用拇指指峰紧贴在合谷穴上，食指固定不动作为支撑，拇指前后左右来回推...
...妇女较敏感、心细，对自己的身体也较熟悉，因此只要了解自我检查的要领，有时反而比医师更能及早发现微小的肿块。 自我检查的步骤如下： 1.面对镜子，双手下垂，仔细看看两边乳房大小是否一致(但须了解正常的也常有两乳大小不一的情况)，两乳曲线是否...
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