...有关专家认为，这些症状主要是由于妇女产后气血两亏造成的。妇女在妊娠、分娩过程中，体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，大多数新妈妈会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚，个别人还因产后失血过多而贫血，从而对视力造成很大的影响。中医理论认为，肝开窍于目，肝肾不足会影响视力。所以，产妇常常会出现视力疲劳，用眼时间稍长，就出现头晕眼花等症状。因此，产妇可...
...果得不到合理的排遣和调节，会造成心理隐患，严重影响妇女身心健康。意外流产对妇女心理的影响首先是，怀孕而没有收获，导致期待感的落空；其次是，准妈妈们会认为自己没有尽到做妈妈的责任，而陷入内疚感中，形成心理阴影；再次是，来自家庭其他成员心理的影响，此时指责、埋怨甚至关心都有可能带来心理的阴影。 萧楚强调，暴力所致的意外流产，对妇女心理造成不良影响的后果，要慢慢地...
对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？ 选择饮料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸。咖啡因具有兴奋作用，对孕妇的睡眠也不利。汽水中含有较多的磷酸盐，...
近些年来， 早产 在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。 十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这种现象，在医学上称为早产。 早产是指妊娠在满28～37足周之间(196～258天)结束者。据文献报道，早产占分娩数的5%～15%。早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病...
...或宝宝出生后体质差等；孕期营养不良，可能导致孕妇贫血、体弱多病、腰酸腿痛等。 孕期要坚持全面营养、均衡饮食的原则，才能给宝宝提供所需营养，准妈妈整个孕期体重增加应控制在10～12公斤范围内。 专家建议：怀孕初期(1~12周)，饮食上和孕前相当，由于妊娠反应，会有呕吐情况，但不要怕吃了吐，即使吐了也要吃，这段时间体重增加范围控制在2~3公斤为宜。 怀孕中期(1...
...因为，晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择（女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降）。而现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。 想在事业有成后，再做个幸福的妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间。有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到...
...比如产后最初几天，由于胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱，常常感到口渴，食欲不佳；皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗；而且新妈妈还有给孩子哺乳的任务。因此在月子里补充水分尤为重要。补水不一定只喝白水，果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。 ◆别忘了补充盐 有人说产妇在月子里不能吃盐，所以饭、菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做不但会影响产妇的食欲，...
生一健康、聪明的孩子是每个“准妈妈“的愿望。要实现个愿望，自身健康是必不可少的。而疾病是危害健康的大敌，急性 传染病 的女性，须等病情稳定后方可妊娠。 患有心脏病的年轻女性不在少数。妊娠、分娩都会加重心脏的负担，使某些患有器质性心脏疾病且心功能不全的女性，难以承担妊娠给心脏带来的负担，严重者会发生心衰甚至死亡。那么，患有心脏病的女性究竟能否生育呢？这得取决于...
是你最坚强的时刻，也是你最脆弱的时刻：新手妈妈的你，因为BABY的到来而坚强，但经过生产，产道受到挤压，身体机能下降，你身体从未这么脆弱。 所以，和MARY医生一道，找出新手妈妈伤害关键字，然后用产道维护一一PK掉它。 健康女性新主张：产道终身维护 产道维护是指对产道定期检查、产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、子宫颈...
怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害还很难估计。 那么，准妈妈可以选择哪些饮料呢？ 香蕉奶昔 用一根香蕉和半杯牛奶，一起放入搅拌机里粉碎搅拌，就成了一杯香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味，还含有准妈妈需要...
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