...蛇肉15克，鸡脯、冬笋各100克，火腿20克，姜、麻油、料酒、味精、盐、胡椒粉各适量。制作时，将蛇肉斩成6厘米长的蛇简，加鸡汤、姜块，一起放在锅内煮，煮熟后将蛇肉切成细丝。将生鸡脯肉，冬笋也切成细丝。锅烧热，放人麻油、料酒，加鸡汤1000...
...妇女那样长久地工作。所以，建议准妈妈在做了15-20分钟家务后，能休息10分钟左右。3、降低清洁标准如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准了。当然，最重要的是，家中的其他成员能适当地分担家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。...
...外洗方：透骨草、侧柏叶各120克，皂角60克，白矾9克。加水2000毫升，煮沸10分钟，待温后洗头。每次15分钟，每周洗2次。 内服方：白术、茯苓、萆薢、何首乌、白鲜皮各15克，生地、熟地、赤石脂各12克，泽泻、车前子、桑葚子、川芎各10...
...木槿皮50克 上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7 天为1疗程。 处方④(《中医妇科验方选》)：苦参10克 蛇床子15克 地肤子15克 白鲜皮15克 川椒6 克 青盐2撮 将药装入...
...：虎杖100克 苦参50克 木槿皮50克。上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7 天为1疗程。 处方④(《中医妇科验方选》)：苦参10克 蛇床子15克 地肤子15克 白鲜皮15克 ...
...50克 上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7 天为1疗程。 处方④(《中医妇科验方选》)：苦参10克 蛇床子15克 地肤子15克 白鲜皮15克 川椒6 克 青盐2撮 将药装入布袋...
...鸡油15克，植物油75克，味精、糖适量。制作方法：天麻用水洗净，切成薄片，放小碗内上屉蒸熟（约10分钟）。将鸡去骨，切成3厘米见方的块，用油个一下，再将葱、姜用油偏出香味，加入鸡汤和调料，再倒入鸡块。用小火焖40分钟，加天麻片再烤5分钟左右...
...调理肠胃、行气活血之效，尤适宜气滞所致之便秘。每次按压10~15分钟，每日两次。 足三里：属足阳明胃经之合穴。位于小腿前外侧外膝眼（犊鼻穴）下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。具有调理脾胃、疏通经络、解痉止痛之效，并有强壮作用，尤适宜气血亏虚所致...
...手指5分钟。腕管综合症多在夜间发病，因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。 3 腰背疼 原因：怀孕的任何阶段都会出现腰背疼痛，在怀孕的最后几周尤为突出。这是随着胎儿的长大，腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的。 专家支招：捡东西时注意弯曲...
...(1)火罐法：腰下部位及上肢部取大椎、身柱、风门、心俞、膈俞，腰下部及下肢部关节炎取脾俞、三焦俞、大肠俞。先取大小适宜之火罐于主穴处拔4—6罐，然后依据患病部位的不同而选用穴位，每部位拔4—8罐不等。留罐时间为15—20分钟。每日或隔日1...
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