...，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。另外应主动饮水，干燥的秋季使皮肤的日蒸发水分在600毫升以上，肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上，因此，主动饮水是秋季养肺的重要环节。当然，主动饮水也是有一定技巧的，即一次不宜大量地快速饮水，要...
...。在气候变化大、季节交替的时候要采取措施，预防感冒 感冒，以免加重病情。 (5)注意安排合理饮食，戒烟，少饮酒。 ( 6)养成良好的大便习惯，不要因为便秘而发生意外。 (7)定期到医院检查，复查有关项目，合理调整用药。 查询更多 心律失常 ...
...国人孕妇都吃得胖胖补补的,体重一下子增加不少, 产后又到瘦身中心去, 真是十分辛苦 而对于怀孕期间很重要的钙质补充, 一般孕妇似乎都没有这方面的健康钙念,其实每位孕妇都应该至少摄取每天1200mg 以上的钙,怪不得很多人怀孕后期经常会抽筋...
...特别应该指出的是,有些丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。 5. 有些孕妇在分娩上也是一“急性子”,没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期,是终日寝食不安.她们不懂得预产期有一个活动...
...维生素并不是百益而无害，特别是现在大家习惯于服用维生素来“强身补神”，这是非常错误的观念。当孕妇在选择使用维生素时，请务必慎重参考说明书或请教专家。下面来看看维生素使用过量后，可能对胎儿产生的影响。 维生素a： 美国医界研究指出孕妇如果...
...静脉淤血、曲张，于是就形成了痔疮。此外，产妇在分娩时若长时间用力，也易使肛周静脉高度淤血而诱发痔疮。 孕产妇患痔疮后，病情严重者会大量出血，长此以往必然导致。倘若痔疮脱出肛门，还容易发生感染、嵌顿，出现疼痛、坏死，令人苦不堪言。因此，孕妇做好...
...多饮水。养成饮水习惯，保持每天尿量不少于2000～2500ml。 3.调节饮食 草酸钙结石患者应少食菠菜、芦苇、豆腐、巧克力等含草酸或钙多的食品；尿酸钙结石患者应避免进食肉蟹、菠菜、动物内脏如肝、脑、肾等。 4.积极治疗各类感染性疾病。 5...
...铺设了数百公里的饮水管道，其涂层中含有四氯乙烯，但直到上世纪８０年代才发现四氯乙烯造成了饮水污染，很多人的健康因此受到影响。 研究人员调查了这段时期该地区的孕妇和新生儿情况，结果发现那些受到污染影响的母亲所生育的１６５８名婴儿中，有６１名...
...生活饮用水中，如果存在致病菌、寄生虫、病毒等，饮用者就可能受到感染而生病。这类流行病学的资料证明，砷长期摄入会引发癌症。在我国地下水中，砷的分布比较广。现据有关资料估计，我国因饮水中氟、砷过高，健康受到影响的人数可能超过二千万。 因...
...导致畸胎；发生在妊娠中、晚期，可导致流产或早产等。另一类是由伤风受凉引起，称为普通感冒，是由细菌或病毒感染所致，主要表现为鼻咽部炎症。孕妇因为免疫功能降低，更容易发病，应该积极预防。 取大蒜20克，捣烂为泥，糖水冲服，能散寒健胃，可预防感冒...
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