...烦恼向密友倾诉,或写信、写日记。这种做法,能非常有效地调整孕妇的情绪。必要时,可找心理医生进行咨询及疏导。 与好友交流 孕妇不应把自己封闭在家里,而应结交情绪积极乐观的朋友,充分享受与他们在一起的快乐,让他们的良好情绪感染自己。 改变形象 换...
...能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。 二、不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期高蛋白饮食,则可...
...唯一方式。瑜伽只是在整个妊娠过程当中帮助孕妇进行适当锻炼。对于孕产妇来说,不管以前是否练习过瑜伽还是第一次练习,都应根据自己实际情况而定,最好得到医生或者助产士的允许,并且在有教授孕妇练习方面经验丰富的合格瑜伽教练的指导下进行。专家还指出,...
...一位30多岁的孕妇先后发生了四次流产,究其原因,妇产科专家在检查中了解到,这位孕妇两年内先后养了10只猫,她长期与猫接触玩耍,使她感染了弓形体原虫,是导致她多次发生流产的根源。 弓形体原虫是一种寄生虫,病原体很微小,主要寄生在网状内皮细胞...
...高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。 二、不宜高蛋白饮食: 医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期...
...应当先向大夫咨询,不可盲目乱用,特别是在怀孕初期。 虽然临床上对很多中药对母婴的影响并不明确,但有些中药应慎用,而有的则是禁用的。不过,无论什么药,都需“中病即止”,也就是病好了就应当停服。文/记者 王敬霞 孕妇使用中药注意事项 慎用药 不少...
...如果患有轻度霉菌性阴道炎,一般对怀孕无妨,但如果是较重的阴道炎,则应治愈后再怀孕。 对胎儿有影响吗?如不及时治疗,胎儿被感染后,皮肤上会出现红斑疹,脐带上出现黄色针尖样斑,若胎儿从阴道分娩,则有2/3的新生儿发病,出现鹅口疮和臀红。 孕妇要...
...补血药 妊娠时,孕妇的血容量增加,对铁的需要量相应增加,单靠每日的饮食补充是不够的,应添加常规补铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日1~3次口服,以防贫血。 助消化药 多数孕妇早期常有恶心,呕吐,消化不良等症状。可服酵母片或多酶片2~3片,每日...
...洗涤剂的主要成分是烷基磺酸钠,它对胎儿有潜在致畸作用。双手经常接触这类洗涤用品,这些有害化学成分可能经皮肤渗透,或进食时随食物进入人体内。因此,孕妇应尽量少接触各类洗涤剂(尤其是怀孕头3个月内),如要使用,也最好戴上橡皮手套。 ...
... 为了保障孕妇和胎儿的健康,孕妇要讲究卫生、保持外生殖器的卫生,勤洗衬裤、勤洗澡,擦大便时要由前向后,以免污染尿道。性交后女方最好能解一次小便,以便将可能进入尿道的细菌冲出来。孕妇要加强适度的体育锻炼,增强机体抗病能力,以预防此病发生,孕妇...
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