熟地黄 芪 羊肉汤 气血双补，固本养颜。用于气血不足而致 面色苍白 或萎黄， 头晕 目眩、四肢倦怠、 气短 懒言、 心悸 怔忡等，是孕前的一款好食谱。 熟 地黄 芪 羊肉汤 气血双补，固本养颜。用于气血不足而致面色苍白或萎黄，头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、 食欲不振 ;或肾阳不足之肾虚肢冷、腰膝 乏力 、面部色斑等;或 神经衰弱 、 贫血 、肾炎及...
...对象，不同的 肥胖 情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果越好 减肥人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的肥胖情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 循序渐进即逐步增加运动负荷的原则，有一定强度刺激才能使机...
日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……专家告诉你，这些做法都是不利于健康的，是对饮茶的误解。 喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝。 空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发...
每种药物有一个有效期，已过期的药物有害无益。必须养成习惯，先看看药物是否已过期再喂给孩子吃。最安全的做法是每3个月清理一次药箱或药柜，丢掉已过期的药物。 孩子有病，当然要给他吃药啦，但很多父母对喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”，往往犯了错而不自知。 错误一：用普通汤匙或茶匙量药水喂宝宝。 普通汤匙不易掌握药量，给药过多或过少都会影响疗效。 正确的方法是：喂...
药用卫生巾一般在 流产 或确诊患有某种疾病的时候使用，杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用，但健康女性外阴的菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，在这种自然状态下，不必使用药用卫生巾。 每天都用卫生护垫 健康 盲点 ;认为这样做卫生、干净而且方便。 专家分析：外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增...
...过高，而夜间很低，影响疗效。 药量过大 通常治疗量是指既可获得良好疗效又较为安全的剂量。若超量服用，即可引起中毒，尤以小儿、老人为甚。然而，有人误以为服药量越大效果越好，便随意加大剂量，这是十分错误而又极其危险的。 药量偏小 有人为了预防疾病，或害怕药物的毒副反应，以为采用小剂量比较安全。殊不知这样非但无效，反而贻误病情，甚而使病菌产生抗药性。 时断时续 药...
日常生活中，一些用药误区不仅使得药物不能很好地起到疗效作用，而且可能产生副作用，严重的可能导致生命危险。宁夏食品药品监督管理部门提醒，用药切莫走入误区。 时间错位：不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效。 药量过大或偏小。正常治疗量可获...
你怀孕了吗？方法之一是寻找告诉迹象 - 如招标乳房， 疲劳 ， 恶心 - 所有这些都可以显示在受孕后短短几个星期。下面是一个在怀孕最常见的早期症状看。 之前，你甚至通过 测试 （家庭怀孕测试，那是），知道肯定是你有一个孩子在船上，你可以得到一个元首在怀孕的早期症状形式。许多人会被类似恶心的感觉你在你的权利期间（ 腹胀 ， 乏力 ， 乳房胀痛 ...你知道钻）...
...生殖器疱疹好发于外阴皮肤黏膜交界处，感染后2-7天便可出现症状，表现为外阴瘙痒，皮肤出现红斑，然后出现成堆的小水泡。水泡破溃后形成浅表溃疡，有局部疼痛感，慢慢自行愈合。女性怀孕时免疫功能变得低下，容易被病毒感染，并患病后症状较重。孕期患病易引起流产，致胎儿畸形。如果胎儿在出生时经过产道被感染，可导致新生儿死亡，死亡率大约为5%，而幸存者中又大多有智力发育障碍...
...测先天性、 乙肝 病毒、 沙眼 衣原体、 风疹 病毒、巨细胞病毒以及 单纯疱疹 病毒的检查，如果你感染了这其中的任何一种病原微生物中的一项，都很容易造成、 早产 、 死胎 、胎儿畸形或残疾儿。 专家提示：病毒四项检查最好在怀孕前半年进行，这样可以避免一些不必要的悲剧的发生。如果感染了这些病毒，也没有关系，只要在医生指导下治疗，大部分人都可以安全孕育下一代的。
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