...进入更年期的人们，如果在进入更年期之前或进入以后，了解一些更年期的生理知识，做好思想上的准备，心理上有备无患，就能较快地适应更年期机体内环境的调整，从而避免或减少各种症状的发生。同时，若针对性地采取保健措施，将对保持身心健康，进一步延缓...
...完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。杜建新建议，女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。 控制体重也是至关重要的，避免脂肪过度堆积是...
...〔古文〕𣎜《唐韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤以證切，音媵。《說文》懷子也。《易·漸卦》婦孕不育。《史記·周本紀》姜嫄見巨人跡，欲踐之，踐之而身動如孕。 又《禮·郊特牲》牲孕弗食。《註》孕，妊子也。《樂記》羽者嫗伏，毛者孕育。 又通作嬴...
...除了合理的饮食搭配外，秋天准妈妈们的心态一定要放轻松。杨军建议，在孕前一定要有充足的心理准备，尽情放松心态。“我在门诊的时候经常有很多孕妇担心自己生的小孩会不会有这样或那样的先天疾病，或者担心自己流产和患上疾病什么的，老是处于一种恐惧中。...
...方法。此法可观察胆囊的形态和功能，适用于诊断胆道疾患，如慢性炎症、结石、肿瘤和畸形等。有碘过敏、严重肝、肾功能损害、重度黄疸、幽门梗阻和腹泻等均为口服胆囊造影的禁忌证。 检查前准备：于检查前1日服无油、少渣，易消化的食物。前1天午餐时服高脂肪...
...小时病人不进食固体食物，改进流质，术前12小时禁食，4～8小时禁水。术前进食会增加手术时及术后恶心、呕吐和胀气，影响术中视野暴露，并增加吸入性肺炎的危险。 2、肠道准备，肠道准备可以保待肠道清洁，有利于手术中视野暴露清楚。子宫肌瘤手术前一天...
...针对非典期间北京就业岗位减少2万个的状况，从4日起北京市将采取11项措施，促进就业工作。 据4日召开的“北京市加快就业推进工作电视电话会议”介绍，4月下旬以来，受非典疫情影响，北京市的就业形势总体稳定，没有出现失业人员的大幅度波动。但对...
...受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。 2、运动前应先充分做好准备活动，尤其是运动员。 3、如果肌腱炎是由于工作时引起的。而又必须继续工作受伤区得不到休息，应向上级要求改变一下工种。也可以让一位人类工程学专家现场观察，经过分析工作时的状况并提出...
...怀孕后，准妈妈在饮食、运动和医疗方面都要多加注意。下面，我们为孕妈们搜集了十分实用的三个锦囊妙计，希望能对孕妈有帮助。 怀胎十月，孕妈咪在饮食、运动和医疗方面要注意些什么呢? 饮食处方一个字：杂 现在很多人一怀孕甚至没怀孕前就开始吃中药...
...并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。举例如下： 含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性...
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