...孕妇早期注意事项: 1、去指定的医院或保健机构进行产前检查,按医嘱做好系统保健。 2、高龄孕妇和产下过先天缺陷儿的孕妇应到遗传咨询门诊做有关的检查。 孕妇早期注意事项 3、学会自我保健,做好孕期自我监护,家属也应学会家庭监护的方法。 4、...
...春暖花开,正是人们出门踏青的大好时光。然而不少孕妇却遇到身体上的麻烦,那就是花粉过敏,有些孕妇在遇到花粉过敏的时候,为谨慎起见,往往不愿及时用药治疗,结果延误了病情,导致了流产,遗憾终生。日本《读卖新闻》指出,在治疗花粉过敏的药物中,...
...如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖,也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑:外食的烹调方法,常是高油、高盐、高糖,其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以...
...月经不调现在已经是女性朋友们的通病了,大多数的女性朋友们对此并不是很在意,认为月经不调只是受寒了,自己缓一阵就好了,可是正是因为这种心理,导致很多女性出现了一些严重的妇科疾病。 孕妇在生产后,如果没有护理好自己的身体,也有可能会患上...
...音乐胎教应选择在怀孕三个月后,在空间较大的环境中,不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感,同时孕妇也能从中感受到精神愉悦,心情舒畅。在音乐选择上应挑选节奏柔和舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强...
...分娩的支持者认为,在充满温水的分娩池中分娩,可以减少孕妇在整分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似,因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸,不会呛水,在水下诞生的婴儿比普通...
...几乎是众所熟悉——性活动期妇女的尿路感染远较其他人多发;妊娠妇女比起一般非妊娠者又明显增多。尽管人们已充分注意了这一客观现实,也多懂得如何讲求卫生和预防,但毕竟这是一种生理上的薄弱环节,纵然“做足了功夫”亦未必能从根本上改变这种态势。幸好...
...碳酸钙产品吸收力还是不错的,但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。 4. 如何正确的服用钙剂? 近期,美国的一些关于补钙的研究显示,一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把...
...随着孕妇体重不断增加,孕妇的行动越来越不方便,由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此疲劳过度和剧烈运动就会引起气喘。也可能是因为贫血,缺少饮食,另外也有可能是巨大儿,孪生儿等。 母亲供应胎儿氧气与养分是经由胎盘和血液若气喘会导致...
...孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“十不宜”,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优生。 一、不宜高脂肪饮食:大量医学研究资料...
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