...癌细胞的生长,多吃可控制癌细胞发展、减少死亡。经常吃大豆、蛋白质,减少乳腺癌发病率。 温馨提醒:预防癌症,大豆与女性健康有很大关系,从而弥补雌性激素,解决不足缺陷,促进细胞增脏,更好保持肌肤弹性。多观察自己的身体情况,尤其是观察白带很关键,白带...
...吸汗得棉质衣服睡眠,或考虑能快速排汗、维持干爽等特殊布料制成得衣服,可减少因,衣服闷湿而醒来得状况发生。 不管你有没有出现过更年期综合征,不管是男性还是女性,希望您能够知道更年期综合征是一种身体必然的情况,年龄到了就会出现更年期综合征,所以...
...骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象. 随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应。如情绪不稳定,记忆力下降,多疑多虑和抑郁等。 虽然更年期通常自然发生,但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫做外科手术性更年期),从癌症治疗造成的卵巢功能...
...减少的影响,一方面食欲增加,胃口特好,另一方面新陈代谢却变得缓慢,所以不留神身材就走样了。从上述两上原因,我们不难看出,更年期女性保持身材的两大法宝就是:一、调整饮食结构和进食习惯;二、增加和坚持运动。 调整饮食结构和进食习惯是指适当限制...
...调节好的,看你用的是什么方法了。目前,治疗更年期月经不调症状可通过日常的自我调理,比如适当进行体育锻炼,进行饮食调理等。更年期妇女应该保证睡眠充足、精神愉快,积极参加强度适中的体育锻炼,然后多吃一些富含蛋白质的事物以及蔬菜和水果等。 上述...
...更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢? (1)妇女进入更年期后,卵巢开始萎缩 ...
...健康网讯: 据美国预防服务(USPS)特遣研究队周一报道,目前没有足够的证据表明常规补充 维生素能够预防心血管疾病和癌症。 由卫生保健研究和质量机构资助的特遣研究队首次回顾了应用维生素对心脏病和癌 症后果的作用效果。研究队副主席、...
...激素,无毒副作用和依赖性,对于因女性更年期综合征有良好的作用。我们2002~2003年应用益贞女金片治疗更年期综合征,现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 我院门诊患者50例,年龄40~65岁,平均年龄53.8岁。绝经年限为1~3...
...人们把妇女更年期比作“多事之秋” ,因为平时身体不错 ,一到更年期 ,什么毛病都“冒”出来了。一位 48岁的妇女向来身体很好 ,可从去年冬天开始 ,无缘无故地觉得身上发冷 ,手脚表现得最明显 ,夏天连电风扇都不敢用。到医院作过多项检查 ,...
...康复锻炼,只要血压平稳,动作不猛,就不会引起再出血,而康复锻炼开始太晚会丧失预防后遗症和并发症的作用。 还有人认为,中风病人的康复在半年以后就没有意义了,再锻炼病人的身体功能也不会更多地恢复了,这种想法也是错误的。很多病人在中风1年后,...
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