...[组成]白木耳30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量，大枣10枚，佐料适量。[制法与用法]先将白木耳泡发，用此白木耳加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。 [功效与应用]补益中气，补血养颜，健身强肾。凡因脾肾不足，气血供虚而引起...
...同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应下午睡1-2小时，以保持精力充沛。 1、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。 2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个...
...用热水浸泡片刻，去莲子心后待用。阿胶敲碎后研成细末，放入有莲子的碗内，搅拌均匀，隔水蒸熟，加入事先熬好的糯米粥即成。 功效：健脾益气养神 阿胶葱白蜂蜜饮 原料：阿胶原粉、葱白各10克，蜂蜜15克。 做法：葱白洗净切段，与蜂蜜一起放入炖杯中，...
...阴道炎是一种发病率非常高的疾病，已婚女性是该病的高发群体。并且有不少患者有复发的经历。到底阴道炎能治吗?事实上，治阴道炎并不是一种很难的事，只要方法得当，治疗彻底是一定可以治好的。 【治愈阴道炎要讲究方法】 阴道炎并非难治之病，只要及时到...
...养颜茶点 美容养颜话杏仁 美容养颜佳品茉莉花 美容养颜食疗 美容药膳三则 明目美窨药膳方 女士冬天养颜汤 女性春季养生美容食谱 女性增白养颜药膳-茯苓贝梨 排毒养颜的天然食品 清甜果蔬 吃出水润好皮肤 秋季两款美容养颜的养生汤 秋季美容驻颜...
...尿道炎在女性中间是一种很常见的疾病，这和女性的身体特点是有一定关系的，尿道炎对于女性的危害是比较大的，比如会引起尿频等，甚至会出现腰酸等现象，下面专家来给大家说说女性怎么预防尿道炎。 1.讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独...
...不要在感冒期间盲目服用阿胶，用之不当很容易使感冒迁延不愈。但阿胶用于预防感冒还是值得大力提倡的。（李春芳） ...
...没有良好的个人卫生习惯对于一些女性朋友来说，是非常容易导致妇科疾病发作的。妇科医生经常会建议女性朋友要养成下体卫生的习惯，但是有一些女性经常习惯用一些浓度很高的清洁液来清洁下体，这种方法是非常错误的，专家表示，这样不但不会保持阴道健康，...
...女性预防尿道炎发生的方法。尿道炎是一种高发的妇科疾病，多见于夏季，而且容易反复发作，所以做好尿道炎的预防工作就显得尤为重要，这也是很多女性比较关注的话题。那么女性如何预防尿道炎的发生?我们来看看下文的介绍。 1、多喝水：每天大量饮水，2—...
...营养零食，认为阿胶和红枣都有养血补血的功效，用阿胶制过的红枣能养阴补血，滋补养颜，且阿胶枣清甜可口，故在爱好吃零食的女性也特别受青睐。 阿胶确有补血的功效，适合血虚人士服用，但因其滋补，故易滋腻碍胃，多吃会影响食欲，服用过量还容易上火。因此...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
