...痛经对女人来说是一种很常见的现象，不但危害了女人的身体健康，还打破了女人的正常的生活规律，所以预防和应对痛经很关键。 女人预防痛经的办法： 饮食要正常。现实生活中，很多女人为了拥有苗条的身材通常选择节食的方法，这导致身体内分泌失调，从而...
...中医药常用的食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种： 1、平补法有两种意义：一种是应用不热不寒、性质平和的食物，如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、牛奶等。一种是应用既能补气，...
...孔夫子他老人家说：“食色，性也。”估计他说这话的时候也并没特指男人。所以，女人好色，本也是天经地义的事。 爱美之心，人皆有之，美色当前，谁不动心？这也没有分男女吧？只是，在女人们怒斥为“色狼”、“色鬼”之后，好色对于男人来说，似乎有点...
...“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳是什么 “六然处世”益养生 “小劳”养生 “阳消阴长”之际养身心 6招缓解干眼症状 百日咳试试橄榄核 保健用灸疗身壮疾病少 病后补虚三字诀 补益五脏先调心 不可与猪肉同食的食物 不同年龄药补各异 茶水漱口防龋齿...
...在这世上，男人无论如何都有几分下作（说这话，并不等于女人就一定不下作）。一般来说，男人在得到一个女人之后就不会那么想她了。而在得到之前，他是很想的，以至想得睡不着觉，夜里梦里都是那个该死的女人的倩影。 非常难以理解的是，女人和男人在这点上...
...养生是保护生命、延年益寿。我国中医学十分重视预防保健。 养生是保护生命、延年益寿。我国中医学十分重视预防保健，下面有关于养生的八句话想跟大家分享一下。 1个水果 每天要吃一个以上的新鲜水果。香蕉含有大量的钾，每100克香蕉含钾472毫克，...
...“出伏”后的养生侧重点 “惊蛰”前后如何养生 “惊蛰”时节要好两护 “腊八”养生“粥”宜人 八月顺时养生：早卧早起 神志安宁 白露节令特点 白露进补食方 白露润肺莫贪凉 白露养生护阳养阴 白露养生要领 本周气象保健 别把初夏当作盛夏 不同...
...完全女人内调秘法 我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症?有没有痛经?有没有包块和淤塞?已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的...
...饱食劳倦莫行房 病人的房事生活 春季“房事”需注意 春季房事养生 春节期长假 房事事养生六原则 冬季房事养生 冬季养生注意房事养藏 房事的最佳时机 房事活动要遵循阴阳之道 房事生活的“七损八益” 房事是人的生理需要 房事养生 贵在有则 ...
...在男人的生活中，很少有什么事能够比让女人获得满足，特别是性方面的满足更让他们感到神清气爽的了。女人如果想让男人情绪高昂、信心十足，最有效的方法之一就是肯定他是让你满意的情人。这比夸他聪明智慧、和蔼可亲或是英俊潇洒都管用。 ��男人自觉很像...
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