...省第二中医院内科主任中医师，广东省名中医，博士生导师。全国老中医药专家学术经验继承工作导师，全国 甘草 等。 针灸推拿法：针推法是养胃的有效方法，针灸能促进胃肠蠕动，可每晚灸足三里及中脘穴，亦可针刺足三里，有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部（两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次），提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，能治病防病...
Q：医生您好！请问一下我今年24岁，可是先天乳房很小，就像是没有发育的小孩子。能隆胸吗？那种方法效果好？———读者洪 A：常见的隆胸手术有3种：1.假体隆胸；2.自体脂肪移植隆胸；3.注射隆胸。 下面我把3种常见方法的优、缺点简单地做些比较。 假体隆胸 20世纪60年代硅凝胶假体诞生后假体隆胸就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法。 优点：1.目...
...又名冬术。但冬术易油，不易保存，有将冬术切片再上矿灰者。 生晒术：质地较糯软，切断面类白色或黄白色。致密无裂隙或裂隙甚细，呈守由润性，该加工方法多在安徽、湖南及浙东余姚、宁海、仙居、奉化等地应用。 烘术与生晒术两种商品中，烘术因易于保存不易发油而为主流加工品种，但烘术常易有内心空洞、焦枯等因烘炕工艺掌握于好的质量问题。生晒术虽质糯致密、油润，但易因贮存环境湿...
一、西医治疗方法 1.一般治疗 首先，对痛经病人进行必要的解释工作，尤其对青春期少女更为重要。讲解有关的基础生理知识，阐明“月经”是正常的生理现象，帮助病人打消顾虑，树立信心。痛经时可以卧床休息或热敷下腹部。注意经期卫生。还可服用一般非特异性 止痛药 ，如： 水杨 酸盐类，有退热止痛之功效。 2.口服避孕药 适用于需要采取避孕措施的痛经病人。20世纪60年代...
...内积水。 2.降温保湿 夏秋季节气温高，土壤易干燥，温度过高、水分不足会抑制天麻的生长，因此，露地栽培的天麻要采取降温、保湿的措施。最简便的方法就是用阔叶树落叶或毛草、稻草、玉米秆等覆盖物遮盖行间。 3.除草抗旱 杂草生长会消耗水份，特别在夏秋干旱季节，杂草将水份大量蒸发掉，加剧了土壤干旱，导致密环菌材和天麻缺水。因此，要及时拔除行间杂草。 4.灭杀白蚁 白...
一般在5～9月间捕捉。主要方法：①光照：晚间乘蛤蚧外出觅食时，用较强的灯光照射，蛤蚧见强光则立即不动，便可捕获。②引触：用小竹竿一端扎上头发，伸向石缝或树洞中引触，蛤蚧遇发咬住不放，即迅速拉出，捕入笼中。③针刺：在竹竿上扎铁针，乘蛤蚧夜出时刺之。蛤蚧捕得后，用锤击毙，剖腹取出内脏，用干布抹干，再以竹片将其四肢、头、腹撑开，并用白纸将尾固定于竹片上，以防脱落，...
...常见病，根据部位不同分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。常见症状均是血尿、疼痛，再结合B超、X光线等检查，诊断一般不难。 治疗结石，方法有药物溶石、体外冲击波碎石、腔镜下碎石、腹腔镜手术取石以及开放手术等，所以，到底选择哪一种常常会困扰患者。 其实，结石的性质、形态、大小、部位，以及是否与周围有粘连，远端是否有梗阻，肾盂肾盏是否有积水，或是患者的全身...
采用 气功 减肥 方法原则上有整体与局部相结合、 静功 与 动功 相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼，动功的锻炼方法如 五禽戏 、 八段锦 、易筋经及 太极拳 等均有很好的 健身 健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位自上而下，并结合默念“松”字的方法，逐步把全身调整得自然、轻松、舒适，以解除一些紧...
一、 泥浴 泥沼系指用海泥、湖泥等泥类物质敷于身体，或在特制的泥浆里浸泡，以达 健身 祛病目的之方法。 传统泥浴利用天然泥土，如白土、黄土、 灶心土 、田泥、 井底泥 等；现代医疗泥浴多采用淤泥，内含丰富矿物质和微量 放射性物质 。 泥浴一般选择夏季，脱衣，将泥糊涂于体表，躺在沙滩上；亦可在泥浆中浸泡20～30分钟。 泥浴的保健医疗作用，是淤泥中含有各种盐类...
...极”哲理为依据，以太极图形组编动作的一种拳法。其形在“太极”，意在“太极”，故而得名。 八段锦 源于宋代的强身气功八段锦曾是流行于民间的健身方法之一。锦字从金，形容贵重；帛是古代颜色鲜美之物。因为这种功法可以强身益寿，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。 八段锦是由八节不同动作组成的一套医疗康复体操，其动作简单，易学易练，并在实践中不断加以修改、...
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