气功 是祖国医学宝库的一宝,是我国民族形式的独特的自我身心锻炼方法,是医疗与体育相结合的 健身 方法。古代所谓导引、吐纳、 行气 、服气、调息、静坐、 养生 、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来的 生物反馈疗法 、默想 疗法 、 呼吸 自我训练、 放松疗法 、信息疗法、自控疗法等,都是在气功基础上发展而来。瑜珈则是印度的...
【概述】 指由于 气功 操作不当,如每日练习次数过多,处于气功态时间过长而不能收功的现象,表现为思维、情感和 行为障碍 ,失去自我控制能力。 【诊断】 一、病史及 症状 : (1)在气功操作之后发病。 (2)主要表现为 感觉障碍 和 精神障碍 ,感觉障碍指病人自觉能感受到周围人发出的气,自己的气能影响周围的人。有 肢体麻木 、酸胀感;精神障碍表现为言语紊乱、...
...胃经,向下肢导引 经气 ;虚症者,加平掌式,用推引手法,向关元、气海发气,并顺 足太阴脾经 、足阳明胃经导引经气,使上下气机平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、中极、三阴交、 足三里 。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.周天自转功:卧位,放松、入静、调匀 呼吸 ,舌抵上腭。以脐为中心,以意导气左转,默念“ 白虎 ...
...在胸腹与背 腰部 调整上、中、下 三焦 的气脉,使其上下、前后平衡。 4.拿 极泉 、 曲池 、 合谷 ,搓 上肢 ,摇上肢结束。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入膻中、中脘、关元、足三里、三阴交、 太溪 、 太冲 、 支沟 等穴。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴的气感平衡。 加减:上消者,加平掌式,用震颤手法发气于膻中、 中府 、 云门穴 ;中消者,加...
...阴陵泉 ;然后以平掌式,用拉引手法,顺 足阳明胃经 、 足太阴脾经 ,向下肢远端导引经气,使风寒 湿邪 从 隐白 、 大敦 排出。 (二) 气功 针刺:根据患病部位以循经的远道、邻近、局部取穴,将 毫针 刺入所取 穴位 。以龙含式,用拉旋引手法发气于所取的穴位上,从 痛点 或顺经向远端导邪气外出。如踝部痹症,取 申脉 、 照海 、 阿是穴 、 昆仑 、 丘墟...
易有太极,是生两仪,周子惧人之不明,而制为太极图。无极而太极,无极者,未分之太极也;太极者,已分之阴阳也。一中分太极,中字之象形,正太极之形也。一即伏羲之奇,一而图之即是无极。既曰先天太极,天尚未生,尽属无形,何为伏羲画一奇,周子画一圈,又涉形迹矣?曰此不得已而开示后学之意也,人受天地之中以生,亦具有太极之形,在人身之中,可不究心哉。 太极图 (图) 两肾俱...
...;水饮停阻者,加平掌式,用拉引手法向 胃俞 、 三焦俞 发气14息或24息,然后顺 足太阳膀胱经 向 委中 导气,使上下气感平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入心俞、 巨阙 、 神门 、 内关穴 。以龙含式或雀嘴式,用推拉旋手法发气于针体,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.服赤气功:坐位或卧位,全身放松, 呼吸 自然,排除杂念。先叩齿36次,搅舌...
...加平掌式,用拉引手法从胃脘引 邪气 外出,或导向足三里排出。脾胃虚弱者,加平掌式,用震颤手法向中脘、脾俞、 关元穴 各发气14息。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入内关、足三里、中脘。然后以龙含式,用拉引旋手法发气, 导气 达于内关、足三里。 (三)辅助练功: 1. 和胃降逆 功:先用食、中、 无名指 指面,从 胸骨 切迹下推至 剑突 部36次,再揉 膻中...
...列缺 诸穴。 2.以一指禅式或剑指式,用推拉引手法,发气于迎香,并顺 足阳明胃经 ,向下肢 足三里 导引 经气 ,使上下气机平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入印堂、迎香、风池、合谷、列缺、足三里,然后以龙含式,用推拉手法发气于针体,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.洗皂:用两手 大拇指 背相互搓热,然后轻轻上下摩擦鼻之两侧。吸气时摩擦5次。 呼...
... 、 中脘 、肺俞、 脾俞穴 发气各9息或18息。肺肾阴虚者,加平掌式,用震颤手法发气于关元、 肾俞 、 肺俞穴 各6息或12息。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入定喘、天突、膻中、 内关 、 列缺穴 ;然后以龙含式,用推拉旋手法发气,并导气下行。 (三)辅助练功: 1. 平喘 导气功:患者坐式或站式。排除杂念,微闭双目,全身放松。先用食、中、无名、 小指...
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