...《保健药膳》鹿角胶粥主要原料:鹿角胶20克,粳米100克,生姜3片。制作方法:先煮粳米做粥,待沸后加入鹿角胶、生姜同煮成粥。效用说明:补肾阳,益精血。适宜于肾气不足、虚劳,男子阳痿早泄、遗精、腰痛,妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等症。 ...
...《老年百病防治》芹菜粥原料:芹菜连根120克,粳米60克,食盐适量。制作:将芹菜洗净,切小段与粳米一同入锅,加水烧开,小火慢熬,粥成时加食盐、味精稍煮即成。功效:清肝热,降血压。适用于高血压、头晕头痛等症。 目录 《老年百病防治》芹菜粥 ...
...中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。 枸杞粥 取枸杞子50g,粳米200g,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)...
...《茶饮保健》紫桑茶原料:紫菀5g、桑白皮3g、杏仁2g、桔梗2g、天门冬3g、花茶5g。用法:用紫菀、桑白皮、杏仁、桔梗、天门冬的煎煮液400ml,冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。功能:止嗽安胎。用途:孕妇咳嗽不止、胎不安。来源:《伤寒保命集...
...在赤日炎炎的夏季,经常选食一些药粥,对防暑降温、强身壮体、保健益寿大有益处。现介绍几款常见药粥。 红枣绿豆粥 取红枣100克,绿豆300克,加水1.5升,大火煮沸后再改用文火炖熬,使绿豆酥烂为止,然后加白糖适量调匀晾凉食用。红枣绿豆粥有...
...《保健药膳》滑石粥主要原料:滑石30克,瞿麦10克,粳米约100克。制作方法:先把滑石用布包扎,然后与瞿麦同入砂锅煎汁去渣,入粳米煮为稀薄粥。效用说明:清热消炎,通利小便,适宜于急、慢性膀眈炎引起的小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛等症。 目录...
...《保健药膳》竹沥粥主要原料: 淡竹沥水15克,粟米(小米)50克。制作方法:先煮米做粥,临熟下淡竹沥水,搅匀即成。效用说明:清热除烦。适宜于妊娠期间,苦烦而闷(古名“子烦”)者。 目录 《保健药膳》竹沥粥 《寿亲养老新书》竹沥粥 ▼ 相关...
...《保健药膳》砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。 目录 《保健药膳》砂仁粥 《养生随笔》砂仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》砂仁粥 ...
...国语辞典 冰。 元.武漢臣.玉壺春.第三折:「硬鼻凹寒森森掃下雪來,冷臉似冬凌塊。」 元.戴善甫.風光好.第一折:「我這裡覷容顏,待追攀,嗨暢好是冷丁丁沉默默無情漢,則見那冬凌霜雪都堆在兩眉間。」...
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