...的话可以发现，肥胖者多发生在上了些年岁以后，大多数是在40岁以后“发福”。肥胖并不是健康的标志，过度肥胖不仅给行动带来不便，而且常常诱发许多疾病，如高脂血症、高血压病、动脉硬化、冠心病等。形成肥胖的原因大多与饮食因素有关，因此调节饮食就成了减肥的重要措施。主要应从以下几个方面着手。 (1)控制热能摄入量：要限制每日摄入的总热能，维持在低热能水平 ......
许多夫妇性生活不和谐，是因为不了解男女性反应周期不同的缘故。 男子性冲动来得快、强烈、旺盛，女子性欲驱动缓慢、程度弱；男子很快进入性高潮，一射精就消退，女子性兴奋缓慢，持续时间长 ，消退也慢；男子性欲较早集中在性器官上，通过性交、射精得到满足，女子性欲较迟集中在性器官上，不仅要有性器官的刺激，还需要在语言、心理、乳房和唇部方面的刺激；男子对房事的性感受快而显...
...孕仍为胎位不正时，就表示诊断确定，但仍有极少数多产妇在临盆前仍有胎位改变的机会，然而一般而言，在妊娠32-34周还是胎位不正——“臀位”时就应该决定（一）实行人工外转胎位法；（二）自然臀位生产；（三）直接剖腹产。 执行人工外转胎位时，通常会给予子宫放松的药物，以有经验的医师执行时约有六成的成功率，但是若曾经有前次剖腹产之孕妇则不建议执行外转胎位术，此外，羊水...
...还可有一定的疗效，若脑电图存在异常波可选用氯硝基安定，丙戊酸钠等，此外还可用肌酐妥泰治疗。选用中药可根据辩症施治，还可用耳针，针灸综合治疗，采用中西药结合治疗效果较好，一般可在4-6月症状减轻，并控制，此外心理治疗很重要，不论轻症重症消除心理症状，减少焦虑及抑郁情绪，适应现实环境，非常重要，帮助患儿建立自信，自尊，自爱，战胜疾病，有行为异常者，可用行为治疗。
...时间过长，从小一直用约4-5岁，夜间自行尿。还有的尿床孩子特别烦，经常训斥，使儿童形成压抑感，紧张，敌对，因而出现遗尿。 当孩子有遗尿时家长应到医院检查找出遗尿原因然后有针对性进行治疗，可采用心理治疗，教育训练及药物治疗三方面综合使用。 1、尿床报警铃，根据条件反射原理采用铃--床报警装置对患儿进行行为治疗，将孩子床垫的内层与外层各按一个导线外加导电布，将床...
主张早产低体重儿生后6小时开始喂奶，对于体重小于1250克或一般情况弱，吸吮吞咽功能稍差者，应先喂两次糖水后再开始喂奶。 母乳喂养者不需计算奶量，人工喂养则需计算奶量，常用计算方法，早产低体重在生后10天内24小时奶量=（婴儿出生实整的天数+10）*体重（克）/100，生后10天以上的早产低体重儿24小时的奶量可按早产低体重儿的体重1/5或1/4计算，仅是一...
答曰．病有标本．病为本令为标．用寒则顺时而失本．用热则从本而逆时．故不从标本而从乎中治．中治者用温也．然则温不能救大寒之病．用姜附则不可．若用姜附．似非温治之．不然衰其大半乃止．脉反四至余病便天令治之足矣．虽用姜附．是亦中治也．非温而何．经曰．用热远热．虽用之不当．然胜主可化亦其理也． （图） 东南二方用 麻黄 ．谓开腠理发汗也．西北二方用 桂枝 ．谓闭腠理...
□ 马作峰 姜瑞雪 王平 张六通 湖北中医药大学 编者按：我国的传统养生学有着悠久的历史，《 葛洪 在《抱朴子》中对《内经》五味损伤学说，运用五行学说进行了解释，谓：“五味入口，不欲偏多，故酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾，此五行自然之理也。”因此，调节五味的平衡对于维持脏腑功能具有重要意义，避免五味的偏嗜是中医饮食养生的首要原则。 节饥饱，...
冬季运动，你知道要注意什么吗？健身教练认为，这可是个大问题，如果这个问题没解 决明 白，冬季健身，也许不是健身，而是伤身。冬季健身，有六类人群尤其要注意循序渐进。 1、长期不运动的人。有的人长期不运动，但是会觉得，如果不加大运动量，就没有意义。其实这是错的，这样做很可能会给身体造成损伤，要量力而行。 2、长期坐办公室的人。长期坐办公室的人，肌肉处于一种僵硬状
“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳是什么 “六然处世”益养生 “小劳”养生 “阳消阴长”之际养身心 6招缓解干眼症状 百日咳试试橄榄核 保健用灸疗身壮疾病少 病后补虚三字诀 补益五脏先调心 不可与猪肉同食的食物 不同年龄药补各异 茶水漱口防龋齿 常揉三穴降肝火 常伸懒腰消疲劳 陈年补药需慎用 吃火锅避开4大健康陷阱 冬季泡脚虽好时间不宜过长 多笑伤腰 多言伤津 防...
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