盛夏的果实助我得健康_【中医宝典】

...多会令人发热甚至中毒。吃桃的同时不可同鳖肉、烧酒,否则有昏厥、胃痛的危险。 荔枝:开胃健脾 荔枝含有多种营养成分,有糖、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等。荔枝汁多味甘甜,果肉柔软,口感甚佳。荔枝促进血液循环,令皮肤...

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益寿延年“多”与“少”_【中医宝典】

...多笑少怒 笑一笑,十年少。笑是延长寿命减少衰老的良药。而怒则伤身,使人减寿。 多果少糖 食糖过多,会使患糖尿病的机会增大,多水果则能够减少患脑中风的危险,而且还能防癌抗癌。 多茶少烟 茶叶的成分对人体作用很多,生津止渴、抗衰老等。而...

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草莓也有药用价值_中医食疗药同源_【中医宝典】

...的防癌抗癌作用。 新鲜草莓100克, 红糖20克。将新鲜草莓除去柄托,放入冷开水中浸泡片刻,洗净,放入碗内,蘸糖食用,每日两次,每次50克,逐个蘸糖嚼食,缓缓咽下。有清热止咳,利咽润肺,益心防癌功效。 新鲜草莓50克,蜂蜜30克。将新鲜草莓...

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白扁豆_《得本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...甘、淡。入足太阴经气分。调和脾胃,通利三焦,化清降浊,消暑除湿。治霍乱,疗呕逆,止泄泻,解消渴;花粉,治消渴饮水;龙芽,疗肠风下血;香薷,治寒热吐泻;合绿豆,解热毒痢。炒研用。恐气滞,同陈皮炒。治吐泻,醋制。止湿火吐血,炒炭。单多...

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羊肝---补血又明目_【中医宝典】

...,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢。 3.羊肝中还含有丰富的维生素A,防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。 相关人群 一般人群均可食用。 1.适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳障,小儿疳眼...

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冬季进补多红枣_【中医宝典】

...红枣为我国民间常用滋补佳品。冬季进补多红枣,不仅能大补气血,而且还能防治众多的疾病。 红枣是我国著名的特产,质细味甜,个大核小,皮薄肉厚,营养丰富。鲜枣的部分达91%,蛋白质含量比梨高11倍左右,脂肪和糖的含量都是梨的两倍,每100...

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谷部(豆类七种)_《得本草》在线阅读_【中医宝典】

...香港脚。得通草,下心气。得杏仁,泄肉里湿热。鸡子白,敷痘后痈毒。苎根末,治痈疽神效。佐桑皮,去水肿。合黄蜡,治水谷积痢。多服泄津液,令人枯燥。绿豆反榧子壳。忌同鲤鱼、 。甘,寒。入手少阴、足阳明经气分。解热毒,除烦渴,利小便,浓肠胃,...

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吃烧烤防癌有妙招_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...不知不觉吃过量。烧烤最要注意防癌,可先用微波炉把食物调理成半成品,来缩短烧烤的时间。也可先用锡箔纸包裹,再置于炭火上,这可以避免直接与炭火接触,因为如果油脂滴到炭火上,产生的致癌物会随烟往上升,最后会黏附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有...

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多吃果蔬改善肤色_【中医宝典】

...如果你想肤色红润有光泽,请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现,日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤,每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最佳选择。 科学家称,只要在一个月内坚持每天吃5份水果和蔬菜,就能让苍白的肤色得到很大改善。研究...

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老年人长期服用多种药物好吗?_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...如安体舒通,若与阿司匹林、氯化钾合用,则导致严重不良反应,也属禁忌。 目前一致认为,药物不良反应的发生率可随用药种类、用药数量的增多而增加。 多种药物经吸收后,需与血浆蛋白质结合,才能被运输、分布到体内各有关组织。但只有游离的药物分子才...

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