【 地黄粥 】 滋阴润肺.及妊娠下血.胎下 目赤 等疾.用 生地黄 捣汁.每煮粥米二合.临熟入 地黄汁 一合.调匀.空心食.食久. 心火 自降.清凉.大益人. 【 苏麻粥 】 治 产后血晕 .汗多便闭.老 人血 虚风秘. 腹满 不快. 恶心 吐逆.用真 苏子 麻子 各五钱.水淘净.微炒如泥.水滤取汁.入米煮粥. 【 人乳粥 】 润肺通肠.补虚养血.用肥壮 人...
中国人都知道香妃的传说。据说香妃是因为喜食杏仁,所以身体才会散发出奇特的花香。其实早在唐宋时期,宫妃御女就已流行食杏仁、饮杏露以求体香,而且还盛行采杏蕾、摘杏花用于美食。 历代皇妃贵妇们追求玉体蕴香的方法更是千奇百怪:西施常用荷花与露珠调制晨饮;杨玉环不但爱吃荔枝,还经常将香榧子研末冲服;慈禧酷爱食用菜香草粉调制的佳肴。由此可见,人体具有蕴香代谢功能,且与饮...
夏去秋来,气温逐渐下降,小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。下面介绍一些感冒食疗法: 1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克, 生姜 各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。 4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时...
...所含丰富的锌元素与机体免疫功能有关,它可以提升胸腺释放胸腺素,改进或提升T淋巴细胞的攻击和歼灭病原微生物的行动,从而抵抗“外敌”的入侵,增进健康。锌元素还参与人体蛋白质与核酸的代谢。当体内锌元素含量过低时,易发生味觉、嗅觉障碍、记忆力低下、食欲不振或运动失调,并可以导致慢性疲劳、异嗜癖以及早衰等。 在日常生活中,我们应经常适当摄入 干姜 能温脾胃之阳而除里寒...
遗精,是男性常见的生理现象,青少年时期每月遗精两三次,乃属正常,所谓精满自溢是也。那么,遗精次数过多怎么办?除了上医院之外,不妨采用一下自我食疗法,即生食莲子,自我治遗精。 至于莲子能治遗精,记述颇多。《医林纂要》云:“莲子,去心连皮生嚼,最益人,能去烦止渴,涩精,和血,止遗梦,调寒热。”《 本草纲目 》载:“莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳...
【 葱粥 】 治伤风 鼻塞 .用 糯米 煮粥.临熟入葱.连须数茎.再略沸食之.此方又治妊娠胎动. 产后血晕 . 【 苍耳 粥】 治耳目暗不明.及诸风鼻 流清涕 .兼治下血 痔疮 等.用 苍耳子 五钱.取汁和米三合.煮食.或作羹.或煎汤代茶.如无新者.即药铺干者亦可. 【煮 黑鱼 】 治一切颠狂风症.用大黑鱼去肠洗净.将 苍耳子 装满札紧.用 苍耳 叶铺锅底....
...史纸”就产子铅山。“连史纸”是用嫩竹浆为原料,经原由打浆后由手工按制而成。由于纸的漂白和打浆都是在水中进行,久而久之,大量的有毒物质污染了水源。黄鳝长期生长在污染严重的水域,毒物便通过食物键在其体内慢慢积蓄,于是鳝鱼便成为有毒物质的携带者。人若服用了这种有毒的鳝鱼就会中毒,食用过量,则可危及生命。 由此可见,早在古代,人们就已注意到环境污染对人体健康的影响。
...皆冬月菜也。春夏不宜。 尹文端公家风肉 杀猪一口,斩成八块,每块炒盐四钱,细细揉擦,使之无微不到。然后高挂有风无日处。偶有虫蚀,以香油徐之。夏日取用,先放水中泡一宵,再煮,水亦不可太多太少,以盖肉面为度。削片时,用快刀横切,不可顺肉丝而斩也。此物惟尹府至精,常以进贡。今徐州风肉不及,亦不知何故。 家乡肉 杭州家乡肉,好丑不同。有上、中、下三等。大概淡而能鲜,...
暑热节气,应选用具有清热 解毒 、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。 竹叶 :有清火除烦功效,适合夏日受热心烦、长口疮时泡水饮用。 西瓜 :吃完 西瓜 后,留下青色外皮——西瓜翠衣,能清火、止渴、 利尿 ,治疗身体 发热 、口渴心烦、 小便 黄少症状。只需洗净熬汤饮用即可。 绿豆 :性寒,能清热解暑、止痒,特别适合上火长痘、 便秘 等情况...
【 阿胶粥 】 止血补虚.浓肠胃.又治胎动不安.用 糯米 煮粥.临熟.入 阿胶 末一两.和匀食之. 【 桑耳粥 】 治五 痔 下血.常 烦热 羸瘦.用 桑耳 二两.取汁.和 糯米 三合.煮熟空心服. 【 槐茶 】 治风热下血.又可明目益气.止 牙痛 .利脏腑.顺气.用嫩 槐叶 .煮熟晒干.每日冲茶饮. 【 马齿苋羹 】 治下痢赤白.水谷不化. 腹痛 等症.用...
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